[回答] 正确坐姿为昂首挺胸，避免坐位前屈，导致大部分体重由椎间盘承受，增加椎间盘压力。昂首挺胸坐立时，大部分体重是由腰椎后方小关节承受，可减轻椎间盘压力，延缓椎间盘退化速度。

[回答] 肾病综合征在饮食上最好可以减少盐分的摄入，否则也很有可能会导致身体出现水肿的情况，同时还要多吃一些比较清淡的食物，也可以适当的吃一些含有蛋白质比较多的时候。肾病综合症很有可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会引起血尿的现象。

[回答] 侧卧腰椎间盘突出通常以仰卧和侧卧位为宜。别的仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，还有就是平常生计中应多睡硬板床，睡硬板床可以削减椎间盘接受的压力，而软床会引起腰疼等表象。

[回答] 如果神经根不受压迫，轻微的突起可能没有症状。如果是椎间盘突出，一侧的神经根受压，可引起腰、腿一侧疼痛，也可造成下肢无力和麻木。严重的压迫会引起剧烈的疼痛，影响正常行走。建议适当休息，注意防寒保暖，避免反复弯腰及繁重的体力劳动。

[回答] 埋线减肥后不吃夜宵与西式快餐。避免吃煎、炸食品。不吃含高脂、高盐或高糖的零食。如：瓜子、果仁、果冻、蜜饯、蛋糕等甜点。不要多盐多调料。因为盐可以增进食欲，导致摄入过多的食物。

[回答] 萎缩性胃炎的饮食以清淡、易消化为主，尽量避免葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物，避免过于油腻的食物，可以食用小米粥、白米粥、燕麦粥等，可以适当的保护黏膜，促进胃黏膜的恢复。

[回答] 腰椎间盘突出，睡觉的时候应该选择睡硬床，不适合最软床，因为睡软床容易造成脊柱弯曲，加重病情恶化。睡觉的姿势尽量成角部仰卧位，可以在腰下垫一个软垫，以维持腰椎自然的生理弯曲，这样可以促进血液循环，减轻疼痛。

[回答] 腰椎间盘突出症最典型的症状是下腰痛，伴有一侧下肢或者双侧下肢的放射性疼痛，疼痛主要集中于臀部、大腿的后侧、小腿的后侧或者外侧，有时可以放射至足背、足底。

[回答] 腰椎间盘突出针灸的穴位有命门穴、大肠俞穴和肾俞穴。腰椎间盘突出主要会出现腰背部的疼痛以及下肢放射性的疼痛和麻木可以选择针灸的方式进行治疗可以有效的缓解腰椎间盘突出的疼痛，平时也可以适当的做一些康复性的锻炼，比如燕子飞。由于每个人的病情程度不同，所选择的治疗方式也是有所不一样的。

[回答] 腰椎间盘突出的病人平时一定要合理的安排自己的工作和休息的时间，适当的进行一些活动也可以缓解疲劳。可以在遵照医嘱的情况下选择针灸或者是按摩的方式进行治疗定期的到医院复查。腰椎间盘突出是一个退行性的疾病或者是过度的劳累所引起的。