[回答] 补锌可以增进食欲，防止挑食，偏食，使人体的营养均衡，有利于人体的健康。还能增强体质，提高智力，促进生长发育。补锌有改善睡眠质量，防止失眠的作用，可以提高神经功能，增强记忆力，提高工作效率。

[回答] 小孩补锌在吃过饭以后，避免空腹口服时对胃肠道黏膜影响较大，使儿童出现不舒服感。人体摄入的锌，需要依靠维生素C促进其良好的吸收，所以补锌的儿童多摄入新鲜蔬菜水果等。

[回答] 小孩补锌要吃的食物是肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类，也可以经常吃一些海鲜，海鲜中含有丰富的蛋白质和大量的锌元素。

[回答] 补锌就是补充人体必需的微量元素锌，锌可以增强人体免疫力，促进智力发育，维持人体正常食欲。含锌较高的食物有，豆类，蛋类，牡蛎，紫菜，动物肝脏，猕猴桃，鱼类，香蕉，花生，苹果等。其中牡蛎的肉含锌量最多，每百克含锌量为100毫克，居诸品之首。

[回答] 锌元素的含量在精液中最多，补锌可以增进精子的活力及精子的质量，食补，如牡蛎、山核桃、腰果、黑芝麻、黑豆、蛋黄、动物肝脏这些富含锌的食物，尽量选择无副作用、吸收好的牌子，成分活性高，可以更好的被人体吸收。

[回答] 补充一到三个疗程巩固好。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。补锌只补充人体每日所需的一半，再结合从饮食中所获得的锌就足够一天所需又不怕过量。

[回答] 如果想要小孩补锌，最快的话可以口服葡萄糖酸锌口服液。而且也可以从食物当中摄取，可以吃一些牡蛎，因为里边还有一些心动物肝脏也有不错的效果。而且平时也可以吃一些蛋黄，虾仁，瘦肉，核桃，芝麻，虾等。但是要缓慢的进行，不能够一次性吃特别多。

[回答] 男人补锌可以很好的增强自身的免疫力，也不会引起代谢功能的紊乱，所以很好的是男性的精子增多也能有效的防止精子畸形。在日常可以口服一些葡萄糖酸锌口服液，可以很好的补充男人身体里所缺少的锌。男性如果缺锌比较严重的话可能会导致男性不育的症状。

[回答] 补锌对人体有很多的好处。锌是人体不可缺少的重要微量元素之一，补锌可以增进食欲，防止挑食，偏食，使人体的营养均衡，有利于人体的健康。还能增强体质，提高智力，促进生长发育。补锌有改善睡眠质量，防止失眠的作用，可以提高神经功能，增强记忆力，提高工作效率。补锌有助于人体促进对钙的吸收，防止低钙和佝偻病的发生。

[回答] 男人补锌好的增加胃肠道功能的吸收以及消化功能，能很好的缓解腹痛，腹胀以及便秘的情况。适当的补充锌还对循环系统具有很好的作用，可以缓解过量吸烟所导致出现的血管内的皮内损受损或者出现动脉硬化等心脏病。平时可以多吃些含锌比较丰富的食物。