[回答] 枸杞是一种营养丰富的食物，富含维生素、矿物质和其他营养素。一般中午吃比较合适。一天不应超过十粒。需要注意的是，这种食物的药性会比较大，如果吃得太多，可能会诱发出血，如果身体比较虚弱，就需要用当地的中药检查一下脉搏，确定是否可以使用。

[回答] 枸杞子的作用与功效是能够益精明目，滋阴补肾，可以治疗身体衰弱或者是肝肾阴虚，表现是头晕目眩，腰膝酸软，视力减退以及牙齿松动，失眠多梦，头发早白潮热，身体消瘦盗汗。一天可以吃6克到12克，尽量不要吃的太多，否则可能会出现上火的情况，可以泡水喝。

[回答] 枸杞子具有养肝明目和润肺生津的功效，可以起到提高机体免疫力和降低血压血脂以及抗脂肪肝的作用，可以每天吃20粒左右。枸杞子性质比较温和，其中含有丰富的酸浆果红素和玉蜀黍黄素，可以延缓衰老是很好的保健食品，枸杞子可以在阳光下暴晒晾干以便于储存。

[回答] 具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效，枸杞子含有丰富的维生素B、铁元素等多种营养成分，常吃枸杞子对人体是非常有益的，不宜多吃，每天可以吃15-30粒。

[回答] 枸杞子泡酒功效免疫调节，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射损伤，调节血脂，降血糖。枸杞对我们的身体有很好的滋补作用，很多人都会用枸杞子泡水喝，用枸杞泡酒喝也有非常多的好处，可以治疗很多种疾病。

[回答] 患者好，枸杞有一点明目，滋阴去火的功效。如果你本身有点肾阴虚的表现，那么可以考虑酌情的使用枸杞的，肾阴虚，主要是睡觉盗汗，身体燥热，头晕耳鸣等病情表现。如果没有这样的表现的话，建议您就不要吃的太多，如果有阴虚的表现，可以酌情使用，另外注意用眼习惯，眼睛也不能过于疲劳。

[回答] 每天早晚干吃枸杞可以起到补肾的作用，对于治疗肾虚有一定的作用，而且还可以起到补血的功效，但是如果吃太多的话，很有可能会导致身体出现上火的情况。在吃枸杞的时候最好不要吃一些刺激性的食物，而且还要避免吃过于油腻的食物，否则可能会影响到药物的效果。

[回答] 枸杞子多糖的生物活性较强，能促进生物体内巨噬细胞的吞噬功能，而巨噬细胞能消灭有害细菌，通过吞噬有害微生物以及病原体对生物体的健康进行维护的功效。

[回答] 每天嚼吃枸杞子对身体的好处是可以起到补肾的效果，而且还可以起到养肝以及明目的功效，并且还能起到补气血的效果。如果是肾虚的话，平时可以嚼吃枸杞子，并且还可以使用枸杞泡水喝，并且在饮食上还要多吃一些牡蛎以及泥鳅之类的，也可以起到补肾的效果。

[回答] 可以在中午的时候吃枸杞子。枸杞大概每天吃十粒左右就可以了，如果长时间的服用枸杞可能会导致上火的情况发生，也可以去正规医院和医生沟通选择适合自己的调理方法，要多吃富含维生素的蔬菜和水果，要选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力。