[回答] 有损伤的，在活动的时候，往往出现膝关节处于半屈曲状态，并且进行膝关节的扭转，会导致半月板出现损伤，损伤之后就会形成炎性水肿以及小的血管破裂，出现炎性渗出以及渗血，导致膝关节出现肿胀进一步加重。

[回答] 深蹲对关节有一定的损伤，在深蹲的时候膝关节极度弯曲。严重的情况下还有可能会导致半月板受到一定的损伤，平时打羽毛球跑跳都有可能会对膝关节造成一定的伤害，一定要积极的保护膝关节，要根据天气的变化适当的加减衣服，可以通过热敷能够起到减轻疼痛。

[回答] 开合跳对膝盖有损伤，因为在起跳还有降落的过程中，膝关节会承受一些重量，所以会对膝盖部位造成一定的损伤，所以在做开合跳的时候，一定要注意控制好力度，同时幅度不要过大，以免会对自身造成一定的损伤。平时做运动的时候一定要注意适量。

[回答] 关节损伤最好是通过药物的方法来进行治疗，可以通过一些消炎镇痛的药物来进行治疗，主要是看一下是否出现了关节严重的损伤，如果比较严重的话，就需要通过手术的方法来进行治疗的。可以到医院做一个拍片的检查，选择针对性的方法来进行治疗。

[回答] 韧带如果损伤的话，可能会使腿部的肌肉拉伤，不能进行任何运动，是比较严重的，对于断裂比较严重的或者伴随其他韧带损伤的，有时也需要手术。其中前交叉韧带的断裂损伤，一般是需要手术治疗的。对于膝盖韧带损伤的治疗，是需要专业的医生评估之后才能确定的。

[回答] 跳鬼步舞对膝盖和滑膜有一定的损伤会出现酸痛的感觉。平时需要适当的锻炼，掌握正确的姿势和发力，任何的锻炼如果强度比较大，都会对膝盖造成一定的影响，适当的跳鬼步舞可以明显的提高弹跳力，增强自身的免疫力，在跳舞的时候要经过专业人士的指导，避免受到伤害。

[回答] 原地跳会损伤膝关节，这种跳跃对膝关节是有一定的损伤的，只要涉及到膝关节大幅度的弯曲，伸直并且有着陆这种高负荷的动作，就会引起膝关节的相关的磨损或者损伤。

[回答] 关节损伤的人可以适量的饮酒，对于关节损伤的患者，适量的饮酒能够起到部分活血化瘀通络的作用，只要不是大量的饮酒就没什么大碍。

[回答] 手腕关节韧带损伤可能会引起局部的肿胀感，有可能会出现疼痛的现象，可以选择活血化瘀药物进行治疗，或者选择止痛的药物方法来缓解症状。这种情况有可能会出现手腕部位按压式的时候会出现明显的疼痛。如果韧带损伤比较严重的话，有可能会引起手腕部位的松弛或者是引起部位脱位情况。

[回答] 关节囊出现损伤之后的症状如下：明显的疼痛感，主要是由于损伤之后会伤到关节囊里的末梢神经，末梢神经受到刺激就会出现明显疼痛感，由于损伤之后周围的组织处于水肿状态，炎性代谢产物对末梢神经也有刺激，会导致疼痛感进一步加剧。