[回答] 木耳红枣汤具有很好的清肺益气的功效。可以有效改善脾胃虚弱或者是血虚等症状，木耳中含有非常丰富的营养物质，可以起到很好的清肺作用，而且还可以对白发变黑也可以起到很好的作用，红枣具有很好的补气养血的作用，可以有效改善面色发黄或者是身体虚弱等症状。

[回答] 对于一些在饮食方面的处理，对于木耳红枣汤，红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。具有补血美容，抗癌，调经等功效，对于女性而言，具有美容养颜的功效，可以起到润肺暖心，止咳，补虚的效果。使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，适当多吃鸡蛋，动物肝脏都是有一定的补血作用的，使皮肤变得细嫩光滑。

[回答] 苹果红枣汤的功效是补气益血，强健脾胃。治疗消化不良，看着在平时喝一些苹果红枣汤，不仅对脾胃有一个良好的调理效果。还能够促进体内的肠胃蠕动，加速体内的新陈代谢，及时的排除体内的有毒物质。还能够缓解头晕头痛的症状。

[回答] 花生红枣汤具有一定的补中益气、健脾养心的功效。适量的吃一些花生红枣汤可以改善记忆力，能够延缓皮肤衰老，起到美容养颜的功效，并且可以改善贫血状态，增强人体的免疫力。

[回答] 银耳红枣汤的功效提高肝脏解毒功能的，能够保护肝脏，增强机体的免疫力，富含维生素D，可以防止维生素D的流失，有益于这种生长发育。

[回答] 木耳可以有效的起到减肥的作用，而且能够起到预防便秘的功效，木耳有很好的养颜美容的作用，能够有效的降低胆固醇。而且能够调节血糖的功效，能够有效的改善贫血，而且能够预防骨质疏松，但是在吃木耳的时候一定要适量，不要一次性吃太多。

[回答] 红豆薏米红枣汤主要是用新鲜的红枣和煮熟的薏米、红豆混合在一块制作成的汤品。这种汤品营养价值比较丰富，其中含有大量的纤维素、大豆异黄醇、维生素e、维生素a、纤维素。

[回答] 百合莲子红枣汤可以有效的碱化血液、增加血管的弹性，从而预防血管的老化、促进血液循环、防止血压升高、降低血脂。而且这种汤中富含着丰富的植物蛋白和维生素，可以有效的增强人体的免疫力、增强机体的抗病能力，并且有一定的安神醒脑的作用。

[回答] 红枣具有益气补血的功效，可以补益气血，用于治疗气血两亏。红枣和红豆都有健脾和胃的功效，可以用于治疗脾胃虚弱。两者都有美容养颜的作用，可以使皮肤变得红润有光泽。红枣中含有大量的维生素，是一种抗氧化物质，有抗衰老的功效，可以预防老年斑的产生。

[回答] 冰糖银耳红枣汤可以补中益气，养血安神，止咳润肺，也可以适当的喝一些，如果长时间喝的话，可以帮助增长机体免疫力，可以促进胃肠道蠕动及时的排出体内的废物。达到美容养颜的功效，而且还要适当的增加一些有氧运动，可以提高自身免疫力，但是尽量不要做剧烈运动。