[回答] 冰糖银耳红枣汤可以补中益气，养血安神，止咳润肺，也可以适当的喝一些，如果长时间喝的话，可以帮助增长机体免疫力，可以促进胃肠道蠕动及时的排出体内的废物。达到美容养颜的功效，而且还要适当的增加一些有氧运动，可以提高自身免疫力，但是尽量不要做剧烈运动。

[回答] 它当中所含有的一些矿物质能够有生津止渴、清热化痰等功效，对于吸烟或者是喝酒的人，喝这个汤有利于排除体内的毒素，而且对于干咳或者是气短的人是有一定帮助的。注意补充身体当中维生素和蛋白质，能够平衡汤带来的营养，要多注意喝水，用来清洗肠胃，而且汤也能够增强身体的免疫力。

[回答] 它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

[回答] 桂圆也叫龙眼，是中药材，具有补益心脾、养心安神的作用。银耳是属于菌类的食品，也可以作为药用，有润肺的作用。红枣有补气补血的作用，三种东西加在一起煲汤，可以补心脾、益心气，益肺。

[回答] 百合银耳红枣汤的功效是美容养颜，减肥瘦身，银耳中含有较多的胶原蛋白，食用之后能补充皮下的胶原蛋白含量，增加皮肤弹性。银耳性寒，孕妇食用可使身体属性偏向寒性，对胎儿的生长发育有好处，同时银耳能强心健脑，百合具有养心安神的作用。

[回答] 银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些，每天尽量早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗较好，同时百合要泡一晚上。

[回答] 薏米银耳红枣汤不但可以美容养颜，而且还有助于排出体内的湿气。薏米对身体可以起到祛湿的效果，红枣对身体可以起到补充气血的效果，而银耳不但可以润肺，而且还有助于利尿，如果是气血空虚或者是体内湿气太重的人群，经常选择这样的方式来喝，可以有效的改善症状。

[回答] 银耳雪梨红枣汤的功效有，止咳化痰，润肺，可以起到补血的作用。具有养胃健脾，补血，益气，保护肝脏，增强激励等功效。银耳可以解毒美容，红枣可以美白祛斑，延缓衰老，这三种食材在一块熬制的话效果会更好，而且还可以治疗感冒，增强身体的免疫力，具有补血补气的作用。

[回答] 银耳南瓜红枣汤这种汤品不但可以补肾益气的功效，而且可以润燥养阴、补气养血。对于大便干燥、头晕头痛、气血亏虚导致的周身乏力有很好的辅助治疗作用。

[回答] 具有补心脾、益心气，益肺。对于因气血不足、肺气亏损、心脾两虚等，引起的失眠、健忘、气短无力、容易感冒等病症有预防和调理的功效。