[回答] 怀孕半夜饿了需要吃的，如果不吃的话，对宝宝的影响也是特别的大的，所以说一定要什么时候饿就什么时候吃，尽量的就不要控制食欲。

[回答] 半夜饥饿，要注意判断原因。如果是晚餐进食不足，注意适量进食就可以。进食充足的时候，还有夜间饥饿，则要注意是不是十二指肠炎，或者是十二指肠溃疡。

[回答] 夜间出现饥饿的感觉，应该是晚上进食量不够导致的。半夜饿了可以选择吃水果补充维生素缓解熬夜疲劳，也可以选择喝一杯蜂蜜水，或者选流食，如小米粥，大米粥，山药粥，红枣薏米粥的。

[回答] 说明孕妇胃肠道里面已经空了，摄入的营养已经不能满足身体了，那么这个时候是可以加餐的，怀孕以后因为孕妇要供应孕妇本人和胎宝宝的增长，营养的需要量会增加，没有怀孕之前的一日三餐可能满足不了身体的需要，就会出现半夜饥饿的情况，那应该在半夜加餐。

[回答] 孕期由于机体对营养的需求量激增，所以很容易在半夜饥饿甚至被饿醒，饥饿状态下会刺激胃酸分泌，长时间不进食胃会很不舒服，次数多了也容易引起溃疡等胃部疾病。晚上加餐吃东西时可以多咀嚼几下，这样容易产生饱腹感，进而减少食物和能量的摄入。

[回答] 晚上加餐吃东西时可以多咀嚼几下，这样容易产生饱腹感，进而减少食物和能量的摄入。此外可以选择一些弹力大的食物，如墨鱼、章鱼、魔芋等小零食，或选择一些膳食纤维含量丰富的食物，如笋、菌类、海藻等。晚上加餐应选择易消化的食物，同时也不会带来消化不良的困扰，尽量选择粥，或者煮的软绵的面食较好。

[回答] 晚上为避免加重肠胃负担，要少量进食，但半夜肚子饿也是可以吃东西的。但饮食要清淡易消化，量要少，满足胃的基本需求即可。可以喝一碗小米粥或大米粥，喝点面片汤，或者吃点水果，像苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，既可以消除饥饿感，又不会加重脾胃消化，从而能保证良好的睡眠。不要吃汉堡、饼干、蛋糕、汤圆等高热量难消化的食物。

[回答] 怀孕后要注意少食多餐，以保证胎儿发育所需要的营养。有饥饿感时，即使是半夜也可以吃东西，没有什么问题。孕妇在临睡时需要准备些食物，在睡眠过程中有饥饿感时，可以适当的吃些。

[回答] 孕妇半夜饿了可以吃一些面包或者是喝一杯牛奶进行缓解。通常孕妇在怀孕期间可能会对食量有所需求，通常会出现半夜饥饿的情况，所以在半夜不要吃一些加重胃部负担的时候，要吃一些易消化的食物，这样可以减少胃部疾病的发生，同时在孕期生活中要定期的进行孕检。

[回答] 应该避免过度的饥饿，在过度饥饿的时候不要立即进食油腻的食物，应该先适量的吃些粥类等容易消化的食物，一次的进食也不要太多，以免胃肠产生不适应。要注意饮食的规律性，不要过度饥饿，此外避免暴饮暴食。