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半夜饿了怎么办?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 半夜饥饿,要注意判断原因。如果是晚餐进食不足,注意适量进食就可以。进食充足的时候,还有夜间饥饿,则要注意是不是十二指肠炎,或者是十二指肠溃疡。
半夜饿了怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 夜间出现饥饿的感觉,应该是晚上进食量不够导致的。半夜饿了可以选择吃水果补充维生素缓解熬夜疲劳,也可以选择喝一杯蜂蜜水,或者选流食,如小米粥,大米粥,山药粥,红枣薏米粥的。
怀孕需要吃钙片吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕后需要的钙,铁等的维生素含量是很高的,如果是有腿抽筋的情况,说明是缺钙的,补钙时间一般是从孕20周左右开始的,而且怀孕期间一定要按时产检,预防出生缺陷的发生。
半夜饿了能吃东西吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 半夜饿了吃东西完全没有问题,注意避免高油脂、辛辣刺激的食物,也不要吃过饱,以免阻碍胃功能,进而影响睡眠,不要吃高糖分、流质的食物。
孕期半夜饿了怎么办
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 说明孕妇胃肠道里面已经空了,摄入的营养已经不能满足身体了,那么这个时候是可以加餐的,怀孕以后因为孕妇要供应孕妇本人和胎宝宝的增长,营养的需要量会增加,没有怀孕之前的一日三餐可能满足不了身体的需要,就会出现半夜饥饿的情况,那应该在半夜加餐。
孕妇半夜饿了怎么办
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答] 孕期由于机体对营养的需求量激增,所以很容易在半夜饥饿甚至被饿醒,饥饿状态下会刺激胃酸分泌,长时间不进食胃会很不舒服,次数多了也容易引起溃疡等胃部疾病。晚上加餐吃东西时可以多咀嚼几下,这样容易产生饱腹感,进而减少食物和能量的摄入。
怀孕需要吃dha吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] dha是一种不饱和脂肪酸,孕期补充dha可以促进胎儿的大脑发育,并且有利于胎儿的视力发育。孕妇在怀孕四个月左右的时候,条件允许是可以吃dha的。
孕妇半夜饿了吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 晚上加餐吃东西时可以多咀嚼几下,这样容易产生饱腹感,进而减少食物和能量的摄入。此外可以选择一些弹力大的食物,如墨鱼、章鱼、魔芋等小零食,或选择一些膳食纤维含量丰富的食物,如笋、菌类、海藻等。晚上加餐应选择易消化的食物,同时也不会带来消化不良的困扰,尽量选择粥,或者煮的软绵的面食较好。
孕妇半夜饿了能吃东西吗?
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕半夜饿了需要吃的,如果不吃的话,对宝宝的影响也是特别的大的,所以说一定要什么时候饿就什么时候吃,尽量的就不要控制食欲。
孕妇半夜饿了吃什么好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇半夜饿了可以吃一些面包或者是喝一杯牛奶进行缓解。通常孕妇在怀孕期间可能会对食量有所需求,通常会出现半夜饥饿的情况,所以在半夜不要吃一些加重胃部负担的时候,要吃一些易消化的食物,这样可以减少胃部疾病的发生,同时在孕期生活中要定期的进行孕检。
已经到底了