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体虚吃什么食物好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。
体虚出汗吃什么好?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
可以多增加营养吃一些高蛋白易消化的食物。还可以适当的多吃一些维生素比较多的蔬菜,多喝鸡汤排骨汤来补充身体的能量,产后出虚汗是很正常的表现不需要过于的担心,一般在一两个月之后症状就会有好转,应该要多注意休息不要太过劳累,生活作息要保持规律,注意个人的卫生。
病后体虚吃什么好
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
病后体虚吃高热量和高蛋白的食物。病后体虚可以多喝些大骨汤,鱼汤滋补养身。要注意营养均衡。多喝一些酸奶,蘑菇汤,海带汤等汤类。放松心情,注意休息,适当的进行户外的体育锻炼,增强体质。不要熬夜。
小孩子体虚吃什么好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
小孩子体虚形成的原因是多方面的,在调理方案上应针对具体的原因,对于先天性体质虚弱者,应通过后天脾胃的调理和锻炼。因为脾胃为后天之本,先天不足,可通过后天来补充。饮食上多吃一些健脾养胃益气的食物,如小米粥,山药粥,鲫鱼汤,排骨汤等。多做一些户外的运动。药物治疗上益气健脾,养血补血。
体虚吃什么
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
可以吃补血养血的食物,比如当归,阿胶,熟地黄,桑葚等。还可以吃补血的食品,比如说红糖,猪肝,猪血,鸡肉,龙眼肉等,也可以吃黑芝麻,核桃,杏仁等帮助补气。
贫血体虚吃什么补品好
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
贫血体虚,相较于其他的食物而言,这些个补血治体虚功效最好,如红枣,黑芝麻,红小豆,赤小豆,动物肝脏,西红柿加牛奶,荷兰芹加牛奶,阿胶糕点,喝红糖水。具有很好的补血养颜的功效。
产后体虚怎么调理,产后体虚吃什么好,产后体虚怎么补?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
产后体虚最好不要通过药物调整,可以吃一些营养含量较高的食物来帮助身体恢复。在生产过之后有可能会出现气血亏损的情况,可以吃一些有助于补气血的食物,比如桂圆和大枣,还可以经常喝一些银耳花生红枣汤,能够很好的治疗产后体虚,还能帮助身体恢复。
体虚的老人吃什么好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
体虚的老人可以在饮食上吃一些肉类和蛋类,富含蛋白质丰富的食物,一定要加强营养,在医生的指导下用一些滋补气血的药物进行调理,可以用香砂养胃丸等药物。平时的饮食不要挑食,偏食,一定要适当的加强营养,要多参加体育锻炼,提高抗病能力。
体虚出汗吃什么
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
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口服一些食物和药物可以很好的调整,对于药物方面,体虚出现了自汗,可以考虑用补气固表的药物,体虚出汗在饮食方面,重点是多喝粥、汤等滋补的食物,远离辛辣、刺激的食物,还有一些垃圾食品等等。
女生体虚多汗吃什么好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可能是由于体质虚弱的原因导致的。所以如果女生出现了体虚多汗的现象,还是注意饮食营养的均衡,注意多喝些粥类汤类的食物,可以通过药物进行调理。
已经到底了