[回答] 山楂泡水可以减肥，但主要在减肥的过程中，起到一定的辅助作用，因为山楂本身可以抗氧化，利尿，降低血压、血脂等，在应用山楂泡水的过程中，可以消除腹中油腻，促进肠蠕动，帮助体内排出毒素。

[回答] 喝柠檬水可以减肥，柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，并能清除体内各种器官的废物和毒素，并能净化血液和改善血质，以及促进新陈代谢，减肥的效果不是很明显。

[回答] 姜水不能减肥，姜水中有大量的糖分、蛋白质、纤维素，可以有效的补充体内所需要的微量元素和维生素。促进体内的红细胞生成代谢，维持正常的血液容量。预防月经期间的患者因月经过多而产生贫血的症状，防止出现生命危险，红糖中的糖分过多会适当增加体内的血糖，抑制脂肪代谢和分解，对肝脏代谢脂肪的能力不能起到促进作用。

[回答] 光靠喝薏米水减肥效果不是很好，如果想要减肥的话，可以通过饮食方面来进行减肥，或者也可以通过运动方面来进行减肥，饮食减肥，就是一日三餐一定要定时定量。不要天天暴饮暴食的情况，而且吃饭的时候吃到七成饱或者8成饱就可以了，这段时间尽量的不要吃高脂肪的食物，不要吃高热量的食物，而且不能吃辛辣有刺激性的食物。

[回答] 喝花椒水没有减肥的功效。花椒是厨房中常用的调味品，也可以用来熬水泡脚，但不能大量饮用，会对胃肠有一定的刺激，对于减肥的人群来说，可以通过运动锻炼以及控制饮食来达到目的，而且不会反弹。

[回答] 天然蜂蜜中含有果糖和葡萄糖，两者总共有50%左右，而其中果糖有40%。现在医学研究表明，大量果糖会促进肝脏中脂肪合成，促进血脂增高，效果比葡萄糖更为明显。而且因为果糖不升高血糖，不加入食欲调节途径，因此饥饿感非常低。所以如果摄入含果糖比较丰富的食物，很容易摄入过量，就会增加肥胖、高脂血症等发病风险，所以喝蜂蜜水不能减肥。

[回答] 喝柠檬水可以辅助减肥，减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充可以有效地促进这三大物质的代谢来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内起到减肥的目的。

[回答] 苦瓜泡水喝是能够达到减肥的目的的，这是因为苦瓜不但可以促进消化，使体内的毒素排出体外，同时还可以将体内多余的脂肪排出，是健康减肥的首选方法。但有些原因的肥胖，喝苦瓜水是不能减肥的。

[回答] 减肥期间不要喝红糖水。红糖水中的热量非常高，含有大量的糖分，摄入体内之后可能会导致热量转变成脂肪，形成肥胖现象，不利于减肥。减肥期间可以适量的喝一些白糖水，或者喝一些果汁。这样不但可以为人体补充丰富的碳水化合物，又不会过多的引发肥胖现象。

[回答] 喝苏打水能减肥。天然苏打水含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，是含碳酸气的水，没有味道，不加糖或其他添加剂，对人体没有什么特别的影响，和普通水差不多，并且还可以起到减肥的作用。