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晚上喝柠檬水能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
柠檬水不能直接起到减肥的作用。柠檬水中含有大量的维生素C,具有抗坏血病的作用,还具有延缓衰老,增强人体抵抗力的作用。如果想要达到减肥的效果,首先要合理的饮食通过制定适合自己的饮食方案,配合合理的运动方式。
每天喝柠檬水能减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝柠檬水可以减肥,柠檬水解油腻,可使身体自我净化,清除多余脂肪,并能清除体内各种器官的废物和毒素,并能净化血液和改善血质,以及促进新陈代谢,减肥的效果不是很明显。
柠檬蜂蜜水能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柠檬蜂蜜水能减肥,喝200ML就可以了,早上空腹喝蜂蜜水,有利于排除身体毒素,而且能够帮助身体排除油脂。不可以吃刺激性食物,注意不要太劳累。
柠檬蜂蜜水能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
蜂蜜柠檬水是能够起到一定的减肥作用的。因为蜂蜜的营养非常丰富,还有多种维生素,但是热量并不高,非常适合减肥期间食用,还具有美容的作用。并且还能够促进排便,排出体内的毒素。而柠檬水也是一种很好的减肥食品。在减肥期间喝一些蜂蜜柠檬水,是有很好的减肥作用的。
柠檬生姜水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
能减肥。柠檬片加蜂蜜没有直接的减肥作用,但是能通过增加人体的维生素、促进身体的代谢、辅助肠道排除有无物质,而间接起到减肥的作用。当然蜂蜜还能够润肠通便,有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善。具有一定减肥功效。
蜂蜜柠檬水能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
蜂蜜柠檬水是能起到减肥作用的。蜂蜜营养丰富,含有多种维生素,矿物质以及氨基酸,虽然含糖,但热量并不高,很适合减肥食用,而且还具有美容的功效,能够促进排便,排出体内的毒素。柠檬水同样也是一种很好的减肥食品。也能够起到美容的功效,而且减肥的效果也很好。
【生姜柠檬水能减肥吗】?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
生姜柠檬水能减肥,因为生姜柠檬水能够有效的起到燃烧脂肪的作用,对于减肥能有一定的辅助作用。在减肥期间最好是控制饮食,多吃一些富含膳食纤维多的食物,能够有效的促进肠胃蠕动,对于减肥有一定的作用,同时要多做一些户外运动不但有利于减肥,还没有副作用。
柠檬水能天天喝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柠檬泡水如果喝了没什么不舒服的话可以天天喝,但不要喝太多,柠檬太酸,总是空腹喝,容易引起胃部疾病。如果表现胃酸较多,有反胃反流的情况,就不要了天天喝的太多,适当喝就可以了。
空腹喝柠檬+蜂蜜的水能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
蜂蜜柠檬水具有一定的辅助减肥功效,但前提是适量的饮用,否则可能适得其反甚至给健康带来危害,切勿为了效果而空腹饮用,长期空腹饮用易出现胃肠问题,而适量指的是要控制好饮用量,否则蜂蜜中富含的糖分也能让你越喝越胖。
喝柠檬水能降血糖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柠檬里含有vc和柠檬酸的成份,含糖量较低的。有糖尿病血糖是可以适当的喝一些柠檬水。柠檬水有轻度降血糖的作用。患有糖尿病应该按时服用药物进行调理治疗。
已经到底了