[回答] 适当的吃桃子可以对减肥起到一定的辅助作用。因为桃子对身体可以起到润肠以及消食的作用，并且还可以减少体内脂肪以及热量的堆积，桃子内含有的水分以及维生素c，还可以加快肠道的蠕动助于排便，但是也要做到适量不能吃的太多，以免会对胃肠功能造成负担，而引发消化不良或者是胃肠道不舒服的症状。

[回答] 吃桃子是可以减肥的，但是对减肥只是起到辅助的作用，想要吃桃子减肥，要选择合适的时间食用桃子。桃子可以代替晚餐食用：减肥期间，晚餐要吃低热量的食物，桃子热量较低，可以代替部分晚餐，作为减肥佳品，但是晚上睡前最好不要吃桃子，以免出现胀气，适得其反，晚上吃桃子也要注意适量。

[回答] 晚上吃桃子可能会长胖，但跟吃的量也是有关的，而且在晚上的时候最好不要吃桃子，因为桃子的热量较高，而且还有一定的糖分，晚上吃以后很有可能会出现不易消化现象，也可能会出现脂肪堆积，从而使体重加重的情况，在吃桃子的时候，最好选择在白天饭后半小时，起到减低食欲的作用。

[回答] 减肥期间可以适当的吃桃子，桃子含有丰富的维生素、矿物质、粗纤维，热量不高，脂肪含量低，食后明显增加饱腹感，促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排泄，有利于减肥瘦身的作用。桃子属于温热水果，吃多了容易上火生疮、导致胃肠胀气等，每天吃1-2个为宜。适合减肥吃的水果还有猕猴桃、橙子、柚子、雪梨、山楂、香蕉等，最好是两餐之间吃。

[回答] 吃桃子是不会减肥的，因为桃子的热量是比较低的，而且桃子中含有丰富的果胶，而且也有很多的膳食纤维，还能够增加饱腹感能够促进肠胃蠕动加快新陈代谢，有利于食物的分解。但是吃枣子没有减肥的功效，想要减肥的话，可以通过锻炼身体的方式来进行减肥，或者也可以通过节食的方式来进行减肥。

[回答] 晚上可以适当的吃一些桃子，但是不建议在睡觉之前一小时之内吃桃子。桃子本身属于营养价值很丰富的一种水果，里面的蛋白质、脂肪含量都比较低，含有的糖分和纤维素含量比较丰富能够促进肠道蠕动，帮助消化。并且可以补充身体所需要的多种微量元素，增强身体的免疫力。

[回答] 晚上适量食用，有辅助减肥的作用。黄瓜的热量很低，每100克黄瓜的热量只有15大卡，而且它还含有大量的膳食纤维和水分，它们都能刺激肠胃，让肠道加快蠕动，所以晚上适量的食用。

[回答] 晚上吃桃子一般不会引起身体发胖，因为桃子中含有的糖分是比较少的，但是在晚上睡觉之前最好不要再吃东西，以免出现龋齿的情况，或者是在吃完东西以后及时的漱口。如果担心身体肥胖，要注意调整饮食，减少脂肪以及糖分的摄入，还要适当的参加运动。

[回答] 减肥期间可以适当吃桃子，桃子含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，热量低、脂肪含量极少，食后增加饱腹感，促进胃肠蠕动，加速体内毒素垃圾的排泄，有助于减肥瘦身的功效。桃子含有多糖分物质，可以被人体直接吸收利用。

[回答] 是会减的，但不是很明显。红薯对于减肥最大的帮助是，由于它含有比较多的食物纤维，纤维的增加能够有效刺激肠道促进排便，而且红薯的含糖量比较高，吃多了容易感到胃部不适和吐酸水。只吃红薯是不能减肥的，身体需要的是均衡的营养。而且只吃红薯减肥的话也是非常容易反弹的。