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白芝麻和黑芝麻的区别
李军友 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答]
白芝麻属于植物芝麻的种子,色泽黄白,皮薄具有非常高的含油量,可以用来磨油、煎油使用。黑芝麻是指胡麻颗芝麻的黑色种子,有大量的脂肪以及蛋白质、糖类和维生素等营养的成分,具有健胃保肝的作用,能够促进红细胞的生长,营养的价值非常的丰富,具有乌黑润发的功效。
白芝麻和黑芝麻的营养区别与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
白芝麻和黑芝麻都属于芝麻中的一种,白芝麻的含油量相对来说比较高。而黑芝麻中的脂肪、蛋白质、糖分、维生素的含量要比白芝麻高一些。两种芝麻都可以补充大量的不饱和脂肪酸,可以在一定程度上降低血压、降低血脂。但是黑芝麻的养胃保肝作用更强,而且可以促进血红细胞的生成,对于贫血现象有辅助的改善作用。而白芝麻吃的时候可能会刺激胃肠道。
白芝麻与黑芝麻的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,二者脂肪含量、维生素E含量都很高,由于维生素E含量高,具抗氧化作用,经常食用能清除自由基,延缓衰老。芝麻对预防或缓解高血压有益还可润肠通便。
吃白芝麻有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
经常吃白芝麻对人体有补钙的好处还养血。如果是孕妇经常吃白芝麻略等于虾的含钙量对胎儿和孕妇都会有好处,帮助补钙还可以促进肠道的吸收以防便秘,经常吃白芝麻还可以使皮肤光泽红润有弹性,对贫血的患者也有帮助,掉头发的人也可以多吃些白芝麻。
生黑芝麻和熟黑芝麻哪个好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黑芝麻熟吃更好。黑芝麻属于一类营养较丰富的食品,患有慢性肠炎、脾胃虚弱的病人不要吃黑芝麻,吃也吃熟的,黑芝麻本身外面有一层皮,肠胃不好可能无法消化。
多吃白芝麻有什么好处和坏处吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多吃白芝麻的好处:良好的滋润补养强壮剂,有补血、养发、润肠、生津、通乳等作用,可用于滋肝补肾、益阴润燥、养血增乳,对大便燥结、头发早白、体弱多病有很好的疗效。它的坏处:可能会秃顶,加重腹泻,会带来肥胖问题。
吃黑芝麻有什么好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够提高脑细胞活性,促进大脑发育,改善记忆力,健脑益智。补充维生素,抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老。补充钙,铁等矿物质元素,加速人体代谢,促进血红蛋白的产生,预防贫血和骨质疏松。黑芝麻中油脂和蛋白质含量比较高,吃多可能会长胖,不会有其他坏处。
黑芝麻和蜂蜜一起有什么功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
都属于营养价值极其丰富的食材。含有大量的膳食纤维、蛋白质、钙离子、铁离子。而蜂蜜中的营养价值也比较全面,里面有许多人体所必需的维生素e和糖分。两种食物混合在一块后可以有效的润肺止咳、补中益气,利水渗湿,对于一些咳嗽或者是气血亏虚有好的辅助治疗作用。而且可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
人参和党参有什么区别?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
党参性平,味甘,微酸,归属于脾经和肺经,人参性温平,味甘,微苦,归属于脾,肺经以及心经。党参具有补中益气,养血生津,扶正祛邪等功效,它是滋养脾胃的药。人参具有补中益气,生津止渴,安神益智,延年益寿等作用。
牙龈和牙床有什么区别?
黄涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
牙床为牙齿附着的部位,对牙齿起到支撑、固定的作用,牙床相关疾患主要有牙龈炎与牙周炎,牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织,呈粉红色,有光泽,质坚韧。牙龈边缘称为龈缘,正常呈月芽形。龈缘与牙颈之间的小沟称龈沟,正常龈沟深约1-2毫米。
已经到底了