DHA可以促进宝宝大脑细胞的发育，也可以促进视网膜感官细胞的发育和成熟。一般宝宝再三个月左右就可以适当的补充DHA。可以促进宝宝智力的发育，也可以增进宝宝的抵抗力。同时母亲一定要加强营养多吃同时，母亲一定要加强营养，一般海鲜类的食物，或者是坚果类的食物都有助于促进宝宝脑细胞的发育。关键是要讲究营养均衡，搭配合理。同时一定要加强锻炼，增强体质。但是一定要知道DHA和维生素d是不一样的。