[回答] 妊娠期间应该注意清淡饮食，均衡饮食，多食用一些新鲜蔬菜，另外选择时需避免过多食用性质寒凉的蔬菜，尽量食用性温或者性平的蔬菜，如菜花、西蓝花、芹菜、莲藕、菠菜、茄子、胡萝卜、西红柿等都是不错的选择。这些蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸、胡萝卜素及多种矿物质元素，可以为孕妇孕育胎儿提供必要的营养物质，有效促进胎儿生长发育。

[回答] 萝卜，萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。菜花富含维生素k、蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b、c及钙、磷、铁等营养素。茭白，又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素b1、b2、c及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。

[回答] 孕妇一般可以多吃菜花和萝卜以及西兰花，还可以多吃莲藕和海带以及菠菜，也可以多吃芹菜等蔬菜对胎儿比较好。孕妇还可以多吃一些营养成分比较高的食物，比如肉类和奶类以及蛋类等，都能够很好的补充体内所需的营养，同时有利于胎儿的发育。

[回答] 女性在怀孕期间多吃新鲜的水果和蔬菜是对胎儿好的。因为水果和蔬菜中还有大量的水分、糖分、蛋白质、维生素和矿物质，能够提高胎儿的免疫力，对胎儿的皮肤也是有好处的，在怀孕期间吃高蛋白的食物，可以促进胎儿细胞发育，有利于胎儿快速生长。在孕期，多吃坚果类的食物，有利于胎儿智力发育。

[回答] 孕妇可以吃苹果，苹果含有多种维生素和矿物质，还可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助，苹果对肠胃功能也具有调节作用。怀孕4至6个月的孕妇，可以吃的水果有柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨、海棠等，可以补充维生素和叶酸，有助于胎儿的成长。

[回答] 孕妇在孕期要加强营养，以满足孕妇和胎儿的营养需求。孕妇在孕期要制定合理的饮食方案，均衡饮食，少吃多餐，荤素搭配，不挑食不偏食。主要以补充维生素、氨基酸、果糖、有机酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物等为主。

[回答] 注意可以适当的多吃些新鲜的应季水果就可以的，注意多吃富含维生素C的，如苹果猕猴桃和橘子等，不要吃反季的食物。现在注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡，注意休息和注意孕期按时做孕期检查和排畸检查，并注意孕期适当运动。

[回答] 吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要不要多食，像西瓜、沙田柚、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。孕中期，身体状况比较稳定，肚子的胎儿的激素也很平衡。因此，妊娠期间女性朋友可以看自己的体质选择多种水果进行补充。

[回答] 孕妇可以多吃苹果，橘子，樱桃，葡萄等水果。苹果能够提供各种营养素和丰富的维生素。橘子补充维生素。樱桃可以补铁。葡萄多吃可安胎。

[回答] 水果类当中的苹果，苹果含有多种的维生素和矿物质，多吃苹果对于胎儿的生长发育有一定的帮助，因为苹果它有助于胃肠道功能可以起到一定的调节作用。第二个推荐的是车厘子，因为所有的水果当中像车厘子含铁量是比较丰富的，多吃的话对于孕妇是可以起到补血的作用，而且还可以起到调节胃肠道的作用。第三个就是草莓。草莓它含的维生素C含量是比较高的，这些对于孕妇身体具有很好的帮助。