豆浆减肥法10天瘦10斤的可能性不大。豆浆的营养物质很丰富，能够给身体提供能量，但如果想要起到减肥作用，还是要通过运动，然后配合饮食上的调理，才会有明显效果，多做些有氧操或者是练瑜伽，能有明显瘦身塑形效果，还要多吃些维生素含量高的绿色蔬菜，来增加饱腹感，增强肠道蠕动。