[回答] 一个月5、6次，不要太多，太多反而对身体不好。汗蒸一般20分钟到半小时左右足够了。汗蒸的时候会出大量的汗，因为空气密闭，也会出现憋闷感，对冠状动脉、大脑的前循环和后循环都是非常不利的。如果出汗过多，造成灌流不足，心脏的冠状动脉一旦出现缺血，如果既往存在危险因素，会引起血压升高、血管痉挛，会导致急性的冠状动脉心急梗死或者大脑前动脉、大脑后动脉的新发急性脑梗死，甚至是脑出血。

[回答] 一个星期一次比较好，每次时间控制在30分钟左右，如果汗蒸时间过长的话，有可能会导致体内水分缺失，会使皮肤干燥也有可能会有脱水的现象。

[回答] 3天-5天汗蒸一次比较好。能够美容养颜，可以加速排除皮肤中的毒素，使皮肤充满弹性，补充水分。具有一定程度的减肥功效，可以减肥塑身。汗蒸结束后，可以有效的缓解压力使精神焕发。加速身体内部的血液循环，使血液加速流转，新陈代谢过程加速。

[回答] 汗疱疹可以使用酮康唑软膏涂抹患处来进行治疗。汗疱疹主要是因为季节变化和不注意个人卫生的原因导致的，治疗期间要穿宽松舒适的衣物，不要用手去抓挠患处以免造成感染的情况发生，饮食方面可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，经常清洗贴身的衣物。

[回答] 产后耻骨可看妇科和外科，耻骨分离与怀孕及分娩有一定关系。产后42天以上可以去汗蒸，产妇只是不适合早期蒸汗，但经过一段时间后，蒸汗对产妇仍然是非常有益的。

[回答] 拔罐后需要二十四小时后才能汗蒸，汗蒸的话毛孔会张开，体内水分流失很大，很可能使湿气和寒气重新进入体内，造成拔罐失效，对身体很不利。因为汗蒸后毛孔张开后邪气很容易入侵，汗蒸后需要注意保暖。也可以进行中医针灸推拿，理疗，效果会比较好。

[回答] 饭后立即吃水果会导致消化不良，水果中糖分含量比较高，会和刚进食的食物产生发酵反应，产生有机酸，引起腹胀、腹泻的症状，建议最好饭后两小时左右再进食水果，这样有助于消化。

[回答] 有条件一周做一次是最好的了。足疗是一种健身的好方法。足部的穴位丰富，足部的按摩可以明显改善身体状况。足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。

[回答] 由于每个女性的性欲不同，所以性生活次数其实有很大差异。通常来说每周性生活在2到3次为宜，也就是性生活2到3天左右一次比较好。

[回答] 极深度睡眠1小时40分钟--3小时30分钟。正常人8小时睡眠时，第1阶段常出现在睡眠伊始和夜间短暂苏醒之后。第2阶段是浅睡过程，就是睡眠不深容易醒。第3阶段是深睡状态，睡的比较沉比较死。第4阶段也是深度睡眠间断，两阶段只是在时间有差别。