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汗蒸多久蒸一次比较好
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
一个星期一次比较好,每次时间控制在30分钟左右,如果汗蒸时间过长的话,有可能会导致体内水分缺失,会使皮肤干燥也有可能会有脱水的现象。
汗蒸多久一次比较好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
一个月5、6次,不要太多,太多反而对身体不好。汗蒸一般20分钟到半小时左右足够了。汗蒸的时候会出大量的汗,因为空气密闭,也会出现憋闷感,对冠状动脉、大脑的前循环和后循环都是非常不利的。如果出汗过多,造成灌流不足,心脏的冠状动脉一旦出现缺血,如果既往存在危险因素,会引起血压升高、血管痉挛,会导致急性的冠状动脉心急梗死或者大脑前动脉、大脑后动脉的新发急性脑梗死,甚至是脑出血。
产后多久可以汗蒸,产后汗蒸有什么好处?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产后三个月可以汗蒸。可以消除各种产后的病症,比如头痛,关节痛,也可以促进产后的瘦身,改善产后肌肤的问题,可以改善人体的微循环。
顺产后多久可以汗蒸?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
顺产后四十天到五十天左右就可以进行汗蒸,如果产妇在40天还出现恶露就不可以进行汗蒸。同时患者还需要进行腹部彩超检查,然后根据检查的综合结果采取对应的治疗,恶露干净后才可以进行汗蒸。同时还需要注意不能进行盆浴以及洗澡,而且要注意外阴部的清洁干燥,预防妇科疾病感染。
汗蒸的优缺点,汗蒸多长时间一次最合适?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
一周一次最合适。好处是降脂减肥:由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出,尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强,更便于排出。汗蒸不能太过频繁,汗蒸是一个缓慢改善体质的过程,汗蒸时会流失水份,汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。
几天汗蒸一次比较好
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
3天-5天汗蒸一次比较好。能够美容养颜,可以加速排除皮肤中的毒素,使皮肤充满弹性,补充水分。具有一定程度的减肥功效,可以减肥塑身。汗蒸结束后,可以有效的缓解压力使精神焕发。加速身体内部的血液循环,使血液加速流转,新陈代谢过程加速。
女人几天汗蒸一次最好
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
汗蒸热在高温下扩张人体的毛孔,促进血液循环,流汗。您可以根据需要选择适当的频率。但每次的时间不能太长,而且在蒸前和蒸制的过程中喝很多水。汗蒸一周去一次就可以了。
流产后能汗蒸吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以适当的活动汗蒸等方法比较好。应该注意合理的休息,保养气血,饮食的均衡性,注意复查妇科有无异常的问题,注意营养保证睡眠,适当的调整心情,现在2周多不能汗蒸。
产后汗蒸需要几次呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产后发汗满月做一次就可以,排一排体内的湿气,避免湿气过重的问题。产后发汗在产后一周之内,通常在产后2到3天是好的时间段。老百姓叫坐月子里发汗,实际上是正常的生理代谢。这个过程中要注意避免着凉感染风寒,要注意皮肤的清洁,避免皮肤感染。
拔罐多久汗蒸?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
拔罐后需要二十四小时后才能汗蒸,汗蒸的话毛孔会张开,体内水分流失很大,很可能使湿气和寒气重新进入体内,造成拔罐失效,对身体很不利。因为汗蒸后毛孔张开后邪气很容易入侵,汗蒸后需要注意保暖。也可以进行中医针灸推拿,理疗,效果会比较好。
已经到底了