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眼睛很困但就是睡不着怎么回事
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 是急性失眠的原因导致的,可以使用安神的药物进行治疗。如果病情没有好转,要及时到正规的精神科进行检查,查明病因后,对症进行治疗。
大脑兴奋睡不着
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 睡前大脑兴奋多是现在人在手机和电脑跟前呆的太久,大脑在该休息的时候还在高速运转着,每天适量运动,睡前泡脚,不要看激烈的电视小说等,听听舒缓的轻音乐,保持内心平静,坚持会改善的。
大脑兴奋睡不着怎么办?
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 大脑兴奋睡不着导致这种情况的原因可能是因为生活习惯不规律,或者白天睡太多而导致晚上精力旺盛,或者是平时经常熬夜,养成习惯,精神压力太大,精神焦虑。平时应该多做一些户外运动,睡觉之前散散步,听听音乐,喝一杯牛奶。
打哈欠但睡不着怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 患者总是反复的打哈欠提示患者可能较困,可能是因环境因素不佳,比如卧室内有噪音、有强光刺激、温度过冷或过热或者更换新的睡眠环境,环境的改变也会导致患者睡不着。还有些患者比如熬夜看小说、看电视或者喝咖啡、喝酒患者,虽然可能感觉到困意,但也容易出现失眠而导致患者晚上睡不着觉。
晚上大脑太兴奋睡不着怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 如果在平时晚上大脑太兴奋而睡不着,那么考虑就是由于中枢神经系统长期紧张所形成的,这可能是由于在白天过度劳累或者是由于思想高度集中忧虑等,长期思考一件事情所形成的。可以在睡觉前听听轻音乐,另外要保持良好的心情,也可以用热水泡泡脚,这样有利于血液的循环,从而缓解中枢神经系统的紧张,注意可以服用抑制神经兴奋的药物。
大脑一直兴奋一晚上睡不着觉怎么回事?
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院
三甲
[回答] 身体处于兴奋状态,没有任何睡意,这都是生物钟紊乱所导致的,多数是和生活的习惯有很大的关系,所以一定要进行调理,否则不利于身体的健康,要养成良好的睡眠,早睡早起可以口服谷维素,晚上睡觉前使用温水泡脚,听一些舒缓的音乐,再加一杯热牛奶,对于辅助睡眠有很好的作用,坚持一个月,可以看到不错的效果。
眼睛很困却睡不着怎么办
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 很困却睡不着,考虑应该是失眠,还有可能是神经衰弱引起的,主要是受到了情绪的影响,比如易怒,生气,焦虑紧张,工作学习压力较大,或者是过于劳累等情况都会引起失眠。睡前可以喝一杯热牛奶或者是用热水烫脚。
大脑昏沉不痛眼睛模糊怎么回事
朱云喜 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 头脑昏沉眼睛模糊可能是玻璃体积血,视网膜静脉阻塞,视网膜动脉阻塞,缺血性视神经病变,黄斑变性,黄斑裂孔,中心性浆液性视网膜病变,视网膜脱离等。视力下降并有磨痛,常见的疾病有:角膜炎,角膜上皮损伤。
经常失眠,明明很困,但就是睡不着怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 经常失眠明明很困睡不着可以在医生指导下通过使用一些助睡眠的药物来进行改善。晚上睡觉的时候也可以听一些轻快的音乐来进行调节情操,千万不要紧张,平时参加户外运动来增强自身的免疫力,一定要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,一天睡够8个小时。
晚上人很困,但就是睡不着,意识一直是清醒?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,保持放松心情,晚上多听听轻音乐,每晚都用热水泡泡脚。白天尽量不要午休睡觉。到晚上一起睡。要养成良好的生活习惯。每天睡觉前可以适当的做做瑜伽。如果心里压力大,可以找人倾诉一下。每天都要保持心情愉快。
已经到底了