[回答] 黄瓜籽的功效主要是接骨续筋，止咳化痰。黄瓜籽含钙比较高，不但补钙还可以促进钙的吸收，对于老年人、小孩还有关节病、骨质疏松、骨折、骨裂的人群，服用黄瓜籽具有很好的辅助治疗效果。

[回答] 主要功效是补钙，接骨，壮骨，强身的作用，对于手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂有很好的缓解和治疗作用。

[回答] 黄瓜籽粉的功效与作用是促进人体当中细胞的再生能力，有效调解人体经络，在很大程度上营养患者的大脑以及小脑，使人能够很好地增强记忆力。民间接骨壮骨以及人体补钙的最有效的秘方了，黄瓜籽粉对于很多骨质疏松、腿脚抽筋以及风湿病还有关节炎之类的疾病有很好的缓解作用。一般老年人可以适当多吃一些黄瓜籽粉，对骨骼健康极有好处。

[回答] 黄瓜籽粉中含有大量的游离氨基酸，有助于减肥，预防冠心病。还含有人体中所需要的矿物质，核黄素等。有助于缓解颈椎病，腰椎病，骨质增生等症状。很好的治疗风湿病，关节炎等症状。

[回答] 功效与作用是含钙的含量都比较高，而且含磷的这个浓度也比较高，脚腿抽筋，还有关节炎、颈椎病，都有一定的辅助保健效果，是可以更提高这个补钙的效果。

[回答] 黄瓜籽粉中含有大量的游离氨基酸，有助于减肥，预防冠心病。还含有人体中所需要的矿物质，核黄素等。有助于缓解颈椎病，腰椎病，骨质增生等症状。很好的治疗风湿病，关节炎等症状。可以促进人体细胞的再生，具有调节经络的作用，还可以增强记忆力，有助于调节人体的平衡。具有润肠通便的功效，改善便秘的症状，可以增强脏器功能。

[回答] 黄瓜子里面含有非常丰富的钙离子，可以有效的强筋健骨，对于软组织损伤或者骨质疏松有很好的辅助治疗功效。而黑芝麻中的维生素e、植物油、蛋白质、矿物质含量比较多，不但可以促进新陈代谢，还可以抗氧化、对抗自由基，能够延缓皮肤的衰老，可以补中益气、益智健脑。两种食材混合在一块之后还能够加速肠道蠕动，改善便秘的症状。

[回答] 黄瓜籽粉可以少量长期的喝。通过口服黄瓜籽粉可以减少钙的流失，可以减少出现骨质疏松，骨折的几率。另外，黄瓜籽粉中含有非常丰富的维生素，可以改善肌肤，让皮肤变得更加光滑。

[回答] 含有丰富的微量元素钙，经常食用可预防缺钙，能提高骨骼健康的水平。多吃一些黄瓜子粉，能够提高人们的记忆力，适合用脑人群和中老年人群使用。含有亚油酸和亚麻酸的含量比较高，能够润肺化痰，也能扩张气管，对肺燥咳嗽以及痰多等症有明显的预防作用。黄瓜籽粉加工好以后，最简单的食用方法，就是每天取十克直接口服，口服以后可以适量喝些温水。

[回答] 乌发润发，现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。