[回答] 月经期不适宜跑步运动，月经期能否跑步需要依个体情况而定，总体来说不能快跑，且跑步时间不宜过长（15分钟以内为宜）。女性在经期身体机能会有一定程度的下降，同时抵抗力减弱，不少女性还有头晕、头痛、腹痛、心情烦躁等经期不适症，加之本身经血淋漓，所以经期应该要多休息，不能劳累。

[回答] 月经期可以进行慢跑你可以达到一个减肥的效果。也不会给身体带来影响。月经期的时候会出现腰酸背痛的症状，可以适当的运动，避免过度的劳累，要有一个充足的睡眠，一定要注意保暖，可以喝一些姜糖水来缓解腹部疼痛的症状。饮食上一定要清淡。

[回答] 不要做。腰椎间盘突出本身就要减少重力活，少提重物和用力使用腰肢。引体向上的单杠对腰椎间盘突出的复位比较有用。靠做单杠引体慢慢复位的。

[回答] 颈椎病可以做俯卧撑，做俯卧撑时要循序渐进。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。

[回答] 月经期间最好不要跑步运动，月经期间应该避免跑步。月经期间身体的免疫力是比较低的，如果激烈的运动有可能会引发身体大量出汗，有可能还会导致内分泌紊乱，出现痛经的情况。在医院期间一定要勤更换内衣内裤，更换卫生巾和护垫，以免形成家的感染。

[回答] 来月经期间也是可以跑步的。它有利于身体内的血液循环，也有利于经血的排出，但是避免做一些剧烈性的运动，以免对身体产生一些不良的伤害，在月经期间女性的身体抵抗力比较低下，所以在跑步的时候一定要结合天气的温度，要及时的增添衣物。

[回答] 肺结核的病人刚发病的时候要注意休息，避免剧烈活动，特别是如果有咳血的病人，一定要少活动，避免用力要尽量卧床休息。以适当进行一些轻微的活动，不要做俯卧撑或者剧烈的跑步，打球等等。

[回答] 腰间盘突出不可以做俯卧撑，如果做俯卧撑，很有可能就会导致病情的加重，可以通过爬行的动作来帮助病情恢复。腰椎间盘突出很有可能是由于过度劳累，平时不注意保暖所引起的一种病情，可能会导致腰部酸软，腿部疼痛的情况，可以通过针灸，按摩等方式来进行理疗。

[回答] 高血压患者能做俯卧撑。但是在做俯卧撑的时候一定要适量，不要一次性做的时间太长，以免引起病情的加重，得了高血压的时候要积极的配合医生吃一些降压药物来进行治疗，还要多锻炼身体，增加一些免疫力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辣椒。

[回答] 腰间盘突出是可以做俯卧撑的，最好是动作不要太过于猛烈，一定要缓慢一些做俯卧撑，有一些吃力一定要适量而止。腰间盘突出主要是长时间久坐或者是过度劳累所引起的，一定要多注意腰部的保暖，千万不要过度的长时间久坐，就要注意劳逸结合，最好在医生的指导下选择针灸理疗或者是牵引的方法来进行治疗。