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蛋白质含量低怎么办
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 蛋白质含量低通过饮食或者药物改善。饮食要注意增加优质的蛋白质,优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、大豆等食物,也可以补充淡水鱼,比如熬鲤鱼汤、鲫鱼汤,连汤带肉一起吃掉。可以考虑药物治疗,因为蛋白质尤其是白蛋白,主要是在肝脏合成的,所以主要的是改善肝脏的功能。
身体蛋白质含量偏高,如何才能消耗体内蛋白质?
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 身体蛋白质含量偏高一定要在饮食上避免吃一些高蛋白质丰富的食物,尤其是瘦肉,牛奶,大豆等食物,尽量不要吃。在饮食上可以多吃绿色的蔬菜,新鲜的瓜果,平时也要加强户外的锻炼,积极的消耗体内的蛋白质,蛋白质是人体细胞,组织和器官重要的构成部分。
体内蛋白质含量超标怎么降低
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 得减少蛋白质的摄入,特别是高蛋白的食物,一般需要配合身体肝功和肾功能代谢检查查看是否存在代谢异常忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意多喝水多代谢。
豆腐蛋白质含量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含量很高。每一百克蛋白质含量15.7克。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。
鸡蛋蛋白质含量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋是营养价值非常高的一种食物,它的蛋白质含量非常高,每100克鸡蛋中含有13克的蛋白质。除此之外,还含有一定的卵磷脂、蛋黄素、钙离子、铁离子、维生素a、维生素d。
花生蛋白质含量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 花生中蛋白质的含量较高,通常100克新鲜的花生含蛋白质约12克,而100克生的花生仁含蛋白质可达24克,花生中的脂肪含量也较高,100新鲜的花生含脂肪25克,而100克干花生含脂肪可达44克。
燕麦蛋白质含量
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 燕麦中的蛋白质含量为19%,燕麦蛋白中氨基酸含量丰富,含有人体必需的氨基酸,燕麦是一种优质的营养蛋白质。天然有机的燕麦蛋白,它有着优异的保湿性能,减缓皮肤水分的流失,含有丰富的氨基酸,补充皮肤的营养,减缓皮肤衰老,降低皮肤粗糙度。还有着抗敏止痒的成分,能够有效的预防和减缓皮肤过敏的现象,缓和其他产品对皮肤的刺激性。
大豆蛋白质含量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 豆中含有优质的蛋白质,100克大豆含有的蛋白质含量大概在40到50克左右,人体一天大概需要80到100克的蛋白质,大豆的营养物质是比较丰富的,含有膳食纤维,碳水化合物,多种矿物质,不饱和脂肪酸和大豆异黄酮。
鸡胸肉蛋白质含量?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 一斤鸡胸肉里面蛋白质含量大概是150克左右,鸡胸肉里面的脂肪含量也是比较高的,在饮食上面最好做到均衡营养。小孩子缺乏蛋白质的时候,一般会出现身体发育缓慢的情况,所以要及时的进行补充,可以吃鸡蛋牛奶来补充蛋白质,尽量不要吃含有激素的鸡胸肉。
鸭肉蛋白质含量
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鸭肉的蛋白质含量比较高,每100克鸭肉中含有15克的蛋白质,本身属于一种热量比较高的肉制品。这种鸭肉属于一种凉性的食物,具有健脾养胃、补肾壮阳、利水消肿的功效,摄入体内之后不但可以加速身体内水分的代谢,改善因内分泌因素导致的水肿,还可以促进食欲,对于脾胃虚弱有改善作用。
已经到底了