[回答] 减肥期间可以适当的吃桃子，桃子含有丰富的维生素、矿物质、粗纤维，热量不高，脂肪含量低，食后明显增加饱腹感，促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排泄，有利于减肥瘦身的作用。桃子属于温热水果，吃多了容易上火生疮、导致胃肠胀气等，每天吃1-2个为宜。适合减肥吃的水果还有猕猴桃、橙子、柚子、雪梨、山楂、香蕉等，最好是两餐之间吃。

[回答] 吃桃子是不会减肥的，因为桃子的热量是比较低的，而且桃子中含有丰富的果胶，而且也有很多的膳食纤维，还能够增加饱腹感能够促进肠胃蠕动加快新陈代谢，有利于食物的分解。但是吃枣子没有减肥的功效，想要减肥的话，可以通过锻炼身体的方式来进行减肥，或者也可以通过节食的方式来进行减肥。

[回答] 减肥期间可以适当吃桃子，桃子含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，热量低、脂肪含量极少，食后增加饱腹感，促进胃肠蠕动，加速体内毒素垃圾的排泄，有助于减肥瘦身的功效。桃子含有多糖分物质，可以被人体直接吸收利用。

[回答] 减肥期间可以吃桃子，桃子里面含有非常丰富的维生素能够起到补充身体营养的效果。在减肥期间尽量做到营养均衡，防止发生营养不良的情况，不要吃脂肪含量比较高的食物，可以多吃一些粗纤维含量比较高的食物，能够增加身体饱腹感减少食物的摄入。

[回答] 吃桃子是可以减肥的，但是对减肥只是起到辅助的作用，想要吃桃子减肥，要选择合适的时间食用桃子。桃子可以代替晚餐食用：减肥期间，晚餐要吃低热量的食物，桃子热量较低，可以代替部分晚餐，作为减肥佳品，但是晚上睡前最好不要吃桃子，以免出现胀气，适得其反，晚上吃桃子也要注意适量。

[回答] 仅仅是吃素并不能起到减肥的作用。减肥需要饮食运动的配合。如果是过多的进食碳水化合物和膳食纤维也可能会导致体重的增加。因为无论是碳水化合物，还是豆制品，都可以在体内转化，形成脂肪，在体内蓄积，出现肥胖的情况。

[回答] 桃子吃完之后是不会胖的，当然这是指控制食量的吃桃子不会胖，如果是吃的过多，那么也是对减肥不利的。生活中很多食物都是这样，只要是能够控制食量，那么都是可以在减肥的时候吃，不会对身体肥胖有任何不好的影响。但如果是控制不住食量就会发胖。

[回答] 能够减肥，爬山是一项运动量很大的体育锻炼，能够消耗体内大量的能量，能够达到减掉体内脂肪的作用。但也应该长期坚持，而且达到一定的运动量。减肥也可以参加一些其他的体育锻炼，如跑步，练俯卧撑，仰卧起坐。

[回答] 首先每天走路0。5-1小时一定是可以减肥的。但是这个运动量不大，需要长期坚持才能有效果，走路是需要消耗能量的，如果不是走路消耗了那么那些能量就沉积在体内了，所以长期坚持走路一定可以减肥，但是要合理饮食不要暴饮暴。

[回答] 高血压虽然要注意饮食，但并非绝对素食的，这样反而容易导致营养不良，早晨可以吃一个鸡蛋，也可以喝点牛奶，少吃些肉食就可，不建议绝对忌肉，同时多运动，不要熬夜，精神放松。