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每天早上吃煮鸡蛋好吗?
杜可 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
每天早上吃煮鸡蛋是不错的,而且也是最有营养的吃法。但是要注意成人每天只可以吃一个就好,多吃的话很容易消化不好。这个东西是含有丰富的优质蛋白,并且氨基酸的比例是最天然的食物,是人体非常重要的营养素,还有脂肪可以机体提供较好的能量。
高血压可以吃煮鸡蛋吗?
许海涛 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院
三甲
[回答]
高血压是可以食用煮鸡蛋的,不能过多食用蛋黄,因为蛋黄属于高胆固醇食物,鸡蛋清属于优质蛋白,所以是可以食用的。高血压要注意低盐、低脂饮食物。
高血压可以吃煮鸡蛋吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
高血压患者在日常饮食中有一些忌口的食物,比如烟、酒、辛辣、刺激性等食物,并且要保持低盐低脂低热量的饮食,并且不能过饱或者过饥,但是对于鸡蛋还是可以吃的,尽量以清水煮为主,这样可以适量给身体补充蛋白质,也可以吃豆腐、牛奶等富含蛋白质的食物。
煮鸡蛋高血压能吃吗?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压的病人,在食用蛋白质的要求上并不限制的,但是高血压的病人对胆固醇不宜食用过多。因此鸡蛋可以多吃点鸡蛋清,蛋黄就少吃点。
高血压能吃煮鸡蛋吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
鸡蛋富含优质的蛋白质,糖尿病和高血压是可以食用鸡蛋的,但是每天食用一个鸡蛋就可以了,鸡蛋要用白水煮熟的方式来进行食用为好。
高血压能吃煮鸡蛋吗?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压患者是可以食用煮鸡蛋的,但是不建议过多食用蛋黄,因为蛋黄属于高胆固醇食物,但是不是绝对不可以吃,每周吃2-3次是没有什么问题的,鸡蛋清属于优质蛋白,所以是可以食用的。
高血压能吃煮鸡蛋吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
对于高血压的病人,在食用蛋白质的要求上并不限制的,但是高血压的病人对胆固醇不宜食用过多。因此鸡蛋可以多吃点鸡蛋清,蛋黄就少吃点。高血压患者平时需要低盐低脂饮食,以及适当的体育运动,同时服用降压药物将血压控制在正常范围内,另外每天吃一个鸡蛋是可以的。
煮鸡蛋高血压能吃吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压是能吃鸡蛋的,可以一天吃一个鸡蛋就可以,不要多,最好用白水煮,尽量要避免炒鸡蛋的方式来进行食用,以免造成鸡蛋中的胆固醇被高温的油所氧化之后生成氧化胆固醇,从而容易导致血脂升高,更严重的有可能会诱发心脑血管疾病。
每天吃个桃子可以减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
每天吃个桃子可以减肥。减肥要选择健康的方式,不要过度节食不然恢复饮食后反弹的更厉害,可以每顿饭保持七分饱,吃容易消化和维生素多的东西,还要多喝温开水能减少脂肪形成,不要吃太油腻的东西让脂肪堆积,还可以适当增加活动锻炼身体达到目的。
高血压早上能吃鸡蛋吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
高血压早上是可以吃鸡蛋的。鸡蛋营养价值很高,鸡蛋中含有卵磷脂,可以促进胆固醇脂化,促进排出;鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及微量元素,适量的吃鸡蛋对身体是有益处的。
已经到底了