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吃木瓜能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
木瓜有减肥功效,适量的吃一些木瓜,不会引起身体发胖,也不会影响减肥的效果,木瓜里含有木瓜酵素,可以分解体内多余的脂肪,糖和蛋白质,可以促进新陈代谢,防止引起脂肪堆积的现象。
木瓜能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多吃木瓜是可以促进减肥的,因为木瓜中含有的水分含量较高,而热量却很低。另外也含有多种人体所必须的氨基酸和赖氨酸等营养成分,可以分解脂肪,促进身体的新陈代谢,排除多余的水分达到减肥瘦身的目的。除了吃木瓜之外,平时也需要吃一些含纤维素丰富的食物,不能吃高脂肪高热量的食物,这样减肥效果会更好。
减肥吃木瓜可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥吃木瓜是可以的。木瓜具有很好的减肥瘦身的作用含有非常丰富的维他命a可以及时补充身体所需的营养物质,可以通过合理的饮食和适当的体育锻炼来达到减肥效果,日常饮食要清淡易消化,尽量不要食用油炸或者是过于油腻的食物,这期间一定要控制高热量食物的摄入。
吃木瓜可不可以减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃木瓜对于减肥有一定的作用,木瓜也有燃烧脂肪的作用,但是效果不是特别的好,木瓜能够补充身体的维生素含量。减肥最好每天进行30分钟以上的运动,能够促进身体燃烧脂肪,一定要长期坚持才能够达到减肥的效果,不要通过节食的方法来改善。
减肥时可以吃木瓜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥时可以吃木瓜,适量的吃一些木瓜,不会引起身体发胖,也不会影响减肥的效果,木瓜里含有木瓜酵素,可以分解体内多余的脂肪,糖和蛋白质,可以促进新陈代谢,防止引起脂肪堆积的现象。
孕妇也能吃木瓜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间不可以吃木瓜。木瓜含有的木瓜苷具有活血化瘀的作用,能够引起子宫收缩,孕妇过量食用容易导致流产的风险。另外,木瓜属于偏寒性水果,容易造成胃寒、腹泻现象。
西瓜也能减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
西瓜不具有减肥的功效,西瓜含糖量较高,经常食用容易引起身体发胖。西瓜皮有一定的减肥作用,西瓜皮在中医里称西瓜翠衣,具有利尿,解暑的功效,经常食用可以起到减肥的效果。减肥期间的患者在饮食上应该注意,不要进食甜食和油腻性大的食物。患者应多吃蔬菜类的食物,应养成爱锻炼的习惯,多到户外活动,增加体育锻炼,宜合理饮食,注意休息。
减肥期间可以吃木瓜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间可以吃木瓜。木瓜含有一种木瓜酵素,这种木瓜酵素可以分解糖类和脂肪,促进人的新陈代谢。木瓜是一种美容的食物,既可以当水果生吃,也可以煮菜来吃。
木瓜怎么吃可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
将木瓜去籽切块,放入锅中蒸熟即可食用,也可以根据喜好,加上蜂蜜,银耳,大枣等配料,使木瓜更美味,更滋补,木瓜不仅是减肥神器,而且还可以丰胸。
减肥能吃木瓜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
生吃青木瓜可以减肥,减肥原理,木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。
已经到底了