[回答] 喝益生菌对减肥有辅助作用，益生菌含有很多活性成分，可以促进肠道蠕动，促进体内代谢垃圾排出，单纯依赖益生菌减肥，而不进行饮食控制是没有效果的，单纯性肥胖是吃得多、缺乏运动引起，所以在饮食上就要减少摄入量，每餐不能吃太饱，脂肪含量多、油腻、热量高等食物尽量少吃或不吃。

[回答] 益生菌可以减肥。益生菌起调理胃肠道菌群的作用，能通畅消化道，改善人体的代谢状态。可以促进肠道蠕动、清宿便、提高基础代谢值，通过这种间接的方式可以起减肥的最终目的。而且，益生菌调理肠道，间接达到的减肥效果不易反弹。

[回答] 孕妇可以吃益生菌，益生菌没有副作用。如果在怀孕期间出现消化不良的症状，表现出恶心、呕吐、腹胀、腹泻或者便秘的时候，都可以通过吃益生菌来改善症状。

[回答] 酒后是可以喝益生菌的，益生菌可以保护肠胃，也可以保护肝脏，在喝完酒之后肠道的菌群就会出现破坏，在喝了益生菌之后可以调理肠道的菌群失调，也可以抑制肠道里面有害菌生长。平时一定要避免大量的饮酒，可能会刺激到肠胃，还会损伤肝脏。

[回答] 减肥不管是吃益生菌还是酵素都不会达到真正减去脂肪瘦身的作用。酵素是一种酶，是糖和水果发酵的产物。益生菌是对宿主有益的活性微生物。对减肥都不会有多大的帮助，服用后体重会轻，是由于两种属于微生物造成胃肠蠕动，加速排便利水的作用。

[回答] 老年人便秘能喝益生菌，益生菌调节肠道内有益菌的数量，促进肠道蠕动，而且使肠道内有害的细菌数量大大减少，可以将肠道中毒素以及食物残渣尽快的排出体外，从而可以促进食物的消化吸收，滋润肠道，帮助排便。

[回答] 益生菌能帮助营养物质的消化吸收许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。感冒时不要用益生菌，不能与抗生素合用的。孩子感冒好后在给益生菌。

[回答] 益生菌并不是特指某一种菌，而是通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用的活的微生物的总称。酸奶中含有的益生菌对于肠道菌群总数来说，仅是沧海一粟。对肠道缺乏动力的人来说，通过酸奶补充益生菌是远远不够的，需要摄入益生菌药物才足够。

[回答] 益生菌具有减肥的作用。益生菌可以维持肠道正常水平，使肠道中的菌群平衡，形成保护膜，增强人体抵抗力和免疫力，可以降低食欲，达到减肥的作用。可以改善肠道中微生物环境，促进肠道蠕动，加速肠道代谢物排出，具有润肠通便，排毒的作用。平时多注意饮食搭配，选择易消化食物，减肥要进行适当的锻炼，注意饮食控制，每餐七分饱。

[回答] 可可粉并没有减肥的功效，相反可可粉的热量含量是比较高的，喝了可可粉，反而会造成肥胖的现象，采用一些改善饮食习惯和多运动的方法来进行减肥，比如多吃一些富含纤维素的蔬果，少吃一些淀粉和糖含量比较高的食物。