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吃益生菌可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
益生菌具有减肥的作用。益生菌可以维持肠道正常水平,使肠道中的菌群平衡,形成保护膜,增强人体抵抗力和免疫力,可以降低食欲,达到减肥的作用。可以改善肠道中微生物环境,促进肠道蠕动,加速肠道代谢物排出,具有润肠通便,排毒的作用。平时多注意饮食搭配,选择易消化食物,减肥要进行适当的锻炼,注意饮食控制,每餐七分饱。
益生菌减肥吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
益生菌可以减肥。益生菌起调理胃肠道菌群的作用,能通畅消化道,改善人体的代谢状态。可以促进肠道蠕动、清宿便、提高基础代谢值,通过这种间接的方式可以起减肥的最终目的。而且,益生菌调理肠道,间接达到的减肥效果不易反弹。
益生菌粉能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝益生菌对减肥有辅助作用,益生菌含有很多活性成分,可以促进肠道蠕动,促进体内代谢垃圾排出,单纯依赖益生菌减肥,而不进行饮食控制是没有效果的,单纯性肥胖是吃得多、缺乏运动引起,所以在饮食上就要减少摄入量,每餐不能吃太饱,脂肪含量多、油腻、热量高等食物尽量少吃或不吃。
喝益生菌能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
效果不好。喝益生菌能够有效的改善肠道的菌群,对身体健康来说,尤其是肠道健康,起着非常重要的作用。这样对有便秘症状的人有非常好是改善作用。但是益生菌对于减肥来说,效果不会特别的明显。只要有好的减肥效果,还是应该采用控制饮食和积极运动的方法,这样才能够有好的效果,同时也非常的安全。
经常吃益生菌可不可以减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
吃益生菌可以减肥。因为益生菌对减肥有辅助作用,益生菌含有很多活性成分,可以促进肠道蠕动,促进体内代谢垃圾排出,单纯依赖益生菌减肥,而不进行饮食控制是没有效果的。
宝宝可以吃益生菌吗宝宝多大可以吃益生菌?
王辉 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
益生菌出生以后的宝宝就可以吃。益生菌有预防和治儿童感染性腹泻的作用,对于肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病也有改善病情的作用。益生菌需要用35到40度左右的温水冲泡,不能在空腹的情况下服用,需要在饭后20分钟左右用药,因为饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道并发挥作用。
益生菌可以长期吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
益生菌是不能长期使用的,这种益生菌虽好能维持人体的肠道平衡,但是长期服用可能会导致肠道菌群失调,吃太多了反而容易出现拉肚子或者是腹痛的症状。服用益生菌一定要注意温度,不能超过37度,因为在高温环境下益生菌对人体的功效会大大的减少。
新生儿可以吃益生菌吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
新生儿可以吃益生菌,益生菌是调理肠胃功能的一种有益菌类,还可以起到增加自身免疫力的作用,新生儿在刚出生以后,身体的肠胃功能还没有完全发育,很有可能会出现消化不良和口干的现象,因此可以适量的吃一些益生菌进行改善,但只能起到缓解的作用,如果是疾病的原因引起的,就需要对症治疗。
益生菌可以天天吃吗?
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
益生菌不适合天天吃,益生菌在提纯加工成在益生菌制剂时,会添加防腐剂、添加剂、稳定剂等物质。益生菌本身对健康是有益的,但是益生菌制剂中的添加物长期服用却不一定是绝对安全。
高血压可以吃益生菌吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
高血压可以吃益生菌,益生菌可以改善肠道菌群,具有软化大便、降低腹内压力以及辅助消化的功能,属于对高血压者有益的食物种类。
已经到底了