[回答] 提子中含有钾元素，能够维持体内的钾钠平衡，起到利尿消肿的作用。含有维生素，能够维持血管弹性，降低血管脆性，经常食用，能够预防动脉粥样硬化。含有类黄酮，有很好的抗氧化作用，能够起到美容养颜的作用。

[回答] 延缓衰老：麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E，它具有促进细胞的分裂，延缓其衰老过程的功能。保护心脑血管：，易被人体吸收，对软化心、脑血管有较好的效果。润肠通便：对大便干燥者和老年习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口麻油，会有意想不到的疗效。减轻咳嗽：患有肺气肿、支气管炎的人，睡前和起床后喝一口麻油，咳嗽能明显的减轻。保护嗓子：麻油可增强声带的弹性，使声门张合有力，对声音嘶哑、慢性喉炎有良好的康复作用。

[回答] 南瓜中含有丰富的蛋白质，维生素C，维生素E，胡萝卜素，碳水化合物，果胶，甘露醇，瓜氨素，钙，铁等微量元素。具有排毒养颜，健脾和胃，降糖，降压，提高机体免疫力等功效。南瓜中含有丰富的果胶，可有效吸附体内毒素、细菌和重金属等。从而起到排毒养颜的功效。南瓜中的钴元素，不仅能促进机体的新陈代谢，还能降低血糖，有效预防糖尿病。其所含的多糖，维生素及钙，锌等物质可提高机体免疫力，增强皮肤弹性，延缓衰老。

[回答] 无花果是高纤维含量的水果，而适量的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助排便，无花果中含有果胶和水分还有润滑肠道的作用。果汁中含有苯甲醛，具有增强机体抵御疾病和病毒的作用，并且能防止多种癌症的发生。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能。

[回答] 红提中含有多种微量元素、维生素及糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成份。可补气养血、生津润肺、健脾开胃、消肿利尿。提子中含有大量的白藜芦醇，可以有效预防正常细胞癌变，抑制癌变细胞扩散。

[回答] 黑豆的营养价值比较丰富，其中含有大量的不饱和脂肪酸。经常吃黑豆可以有效的降低身体内胆固醇的含量，可以降低血压、降低血脂，而且黑豆中的维生素E可以起到抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，延缓皮肤衰老。

[回答] 荷叶对于身体的健康有非常多的好处，能够起到凉血止血的作用，也能够抗病毒降血脂，可以起到清热解毒的作用。治疗肝火热毒，降脂减肥在短时间内服用是可以的，尽量不要长时间服用，可能会出现一些不良的副作用，出现脾胃功能的障碍或者是消化不良。

[回答] 樱桃是抗氧化剂和抗炎化合物的有效来源。这些细胞体可以延缓衰老，防止慢性疾病，包括心脏病、癌症、老年痴呆症、糖尿病和肥胖。樱桃的抗炎作用有助于保持身体健康。

[回答] 花牛苹果中有大量的糖份和多种维生素，同量也有一些酸性物质存在，女性食用以后不但能吸收多种营养成分，还能减少孕期反应的出现。花牛苹果中有大量的膳食纤维存在，一个花牛苹果中的膳食纤维就能满足人体一天膳食纤维需要的五分之一。

[回答] 孕妇吃提子对胎儿没有影响。红提和葡萄两种水果都比较好，孕妇都可以吃的，怀孕期间苹果、樱桃、柚子、葡萄这些水果应多吃。不要吃寒凉辛辣刺激的食物就可以，平时可以在中午吃是比较好的。