治疗便秘可以吃酚酞片来治疗，也可以喝乳果糖，效果很好。但是吃药对胃肠都有刺激，出现便秘的患者日常可以多吃新鲜水果和蔬菜，加速胃肠蠕动。多吃一些粗纤维的食物，如红薯，土豆，玉米，平时也可以用番泻叶泡茶喝，如果这些方法效果不大，有可能是胃肠功能紊乱，需要到医院做进一步诊断，对症调理。