[回答] 经期可以吃香蕉。香蕉里面也是有人体所需要的维他命，或者是矿物质，可以帮助身体摄取很多的营养价值，香蕉也是叫做快乐水果，因为香蕉里面有维生素b6。月经期间适当的吃香蕉，有效的可以安抚不良的情绪，因为香蕉里面也是有钾和镁，也可以防止血压出现上升，可以更快的消除身体疲惫感。

[回答] 这期间不可以吃香蕉，香蕉虽然可以提供，多方面的营养价值，比如钾离子，纤维素等，但是同时具有很好的润肠的功效，容易加重腹泻的症状，或者引起腹泻，所以月经期间，就暂时不要吃香蕉，以免引发不良反应。

[回答] 香蕉里的钾元素含量比较丰富，经期出血比较多，会有微量元素的流失，可以适当补充一些香蕉，但是同时香蕉又属于寒凉的食物，不适合多吃可能会引起痛经，香蕉具有清热解毒，润滑肠道的功效，如果经期便秘，可以适量的吃一些香蕉来改善症状。

[回答] 经期是可适量喝柠檬水的，对月经不会造成影响所以不必担心。而且柠檬中含有的大量维生素C，对造血也有帮助，只是注意一定要喝热的，而且要控制饮用适量。柠檬水经期时候不适合喝太酸的哦建议也可搭配蜂蜜一起喝。月经期间忌食辛辣刺激性食物，忌吃冷饮及有活血的药物。

[回答] 香蕉对于月经正常、没有任何不适的女性在经期可以不需要忌口。但由于香蕉性寒，所以如果本身有月经后期，月经量少或者有痛经的女性，最好是不要食用。但由于香蕉可以解除忧郁，被称为快乐水果，所以如果平时有经前期紧张综合征，表现为烦躁、抑郁的女性可以在经期适当的食用香蕉，但是也最好不要大量的食用。

[回答] 经期吃香蕉有很多好处。香蕉中含有维生素B6，有利于稳定女性在经期的不安情绪。经期会导致体内的微量元素流失，其中钾元素比较多，吃香蕉能为身体补充钾元素，对身体是有益处的。经期忌喝冷饮、忌吃刺激性食物。

[回答] 经期可以吃荔枝的，荔枝里面含有丰富的维生素C、维生素E、微量元素钙、铁及矿物质等，能够补充经血流失的有效成分，提供能量，能给经期带来一定的好处。但是因为荔枝比较甜，同时容易上火，所以一次性不要吃太多，一次吃8-10就可以。

[回答] 经期可以吃香蕉的，香蕉富含碳水化物、膳食纤维和各种微量元素，可以增加女性在经期的抵抗力，同时也有一定的消炎效果，避免病原体感染，同时对于缓解女性经期失眠和紧张情绪有一定的效果。而且具有润肠通便的效果，可以避免经期出现便秘。但是香蕉属于寒性的食物，应该适量的吃，尤其是脾胃虚寒，或者是存在腹泻的女性，就不要食用。

[回答] 拉肚子时不要吃香蕉。消化不良要少吃香蕉，少吃汉堡，少吃巧克力，少吃蔗糖，不宜使用的食物包括油腻食物，应减少易产生气体的食物，如番薯、芋头及会改变肠蠕动的食物，如巧克力、甜品，粗纤维多的蔬菜，纤维多的水果。

[回答] 还少胶囊属于中成药，主要成分是熟地，山茱萸，枸杞子，杜仲等，有温肾补脾，养血益精的作用，一般是不会导致月经量多或是经期延长的，经期可以服用，建议经期不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或是经期延长，经期不要做剧烈运动。