[回答] 可以适量的吃一些香蕉。香蕉含有丰富的维生素和矿物质，并且含有钾、镁等微量元素。适量的吃一些香蕉，可以补充经期失血量过多导致的微量元素缺失，对身体是有好处的。需要注意的是，香蕉性寒，对于一些经血量比较少的偏寒体质的女性来说，月经期间最好不要吃香蕉，它可能会导致经血量变少，引发痛经等不适症状。而经血量比较多的女性，可以适量的吃一些香蕉，注意常温食用或者蒸熟再吃。

[回答] 来月经的女性，是可以吃香蕉的。香蕉对人体有非常好的营养作用，含有丰富的维生素，并且能够补充体内缺失的微量元素，为身体提供营养和能量。

[回答] 月经时女性容易心烦气躁，吃点香蕉是有好处的。香蕉富含很多的微量元素，其中以钾含量居多，月经期会由于失血导致体内微量元素的缺失，钾离子具有利尿降压的作用，适量的吃香蕉，对焦躁的情绪有缓解作用。香蕉性寒，经期不能多吃，可以清热润肠，具有促进肠蠕动的作用。

[回答] 香蕉是寒凉性的水果，所以在来月经的时候不要吃，月经期可以吃一些热性的食物水果有:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果，月经期要注意保暖，忌食生冷，不要弄凉水，少食辛辣刺激性食物。

[回答] 芒果不会影响月经量，芒果含有蛋白质，维生素，微量元素，粗纤维、糖分等多种营养元素的，这些营养成分对于月经不会产生影响，但是对于过敏性体质，高血糖的病人尽量少吃的，因为芒果含糖量比较高，容易升高血糖，另外芒果含有一些的一些蛋白质容易引起人体的过敏反应的，所以对于一些过敏性体质的病人也尽量少吃，月经期间也可以少量食用。

[回答] 益母草有活血化瘀的作用，如果平常月经量正常或偏多，月经期间最好不要吃益母草，以免影响月经周期和月经量。因为月经期间吃益母草，可能造成月经量过多等现象，要等月经完全干净后再服用。如果平时月经量就比较少，而且发黑有血块的话，这种是可以适当的吃点益母草。

[回答] 来月经吃香蕉不好，因为香蕉是属于寒性的水果，所以在来月经的时候是不要吃的。来月经期间可以吃温热性的食物和水果。注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物，保持外阴清洁，月经期要勤换卫生巾。

[回答] 经期的时候尽量的不要吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的镁和钾，还有很多的微量元素，平时吃香蕉的话可以促进身体健康，还有一定的好处，但是在经期的时候吃香蕉可能会导致着凉。出现痛经的情况有可能会影响血液的正常流动，再来月经期间一定要注意保暖，尽量不要着凉。

[回答] 月经是女性的正常生理表现，是子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落，经期持续3到7天，经血量50到80毫升。月经期是要绝对禁止性生活的，经期性生活是会导致女性生殖系统感染的，也容易导致经血倒流进输卵管而引起附件炎，以后怀孕的时候宫外孕的几率会增加。

[回答] 来月经的时候是不建议按摩的，本来在月经期间容易造成贫血，而按摩本是起到活血化瘀，疏通经络的功效，若是在月经期间按摩，可能会导致月经量变多，从而造成贫血。在月经期间出现腰酸背痛属于正常的生理现象，一般只要多注意休息，在月经干净之后症状自然会消失。