相关推荐
腹部穴位怎么减肥?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 腹部穴位可以通过做按摩或者是拔罐等方法来进行减肥,但是如果操作不当的话,很有可能会引起副作用,因此在减肥的时候,最好可以采用健康科学的方法来进行减肥。比如调理饮食、参加有氧运动,在饮食上最好不要吃太多脂肪和热量比较多的食物,同时还要避免吃太多含有胆固醇比较高的食物。
治疗腹痛的腹部穴位
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 关于肚子疼痛的问题,需要看疼痛的位置和程度,明确诊断后再系统治疗才可以。可以适当按摩合谷穴,足三里穴,或是腹部相关穴位,要是不改善就需要去医院检查明确诊断后系统治疗才可以,注意保暖,饮食规律,不要吃辛辣刺激的东西。
针灸减肥的穴位
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 针灸减肥的穴位就是曲池穴和内庭穴。脾虚湿阻型多选取背俞穴;肝郁气滞型多选取肝俞穴;脾肾阳虚多选取阳陵泉和足三里;肝肾阴虚多选取肝俞和肾俞。
腹部减肥方法
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 可以进行局部的锻炼,比如跑步、游泳,另外坚持每天进行单杠及双杠的功能锻炼,臂屈伸、俯卧撑等体育运动,另外也要节制饮食,尽量少进食高脂肪的食物。
针灸减肥穴位
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 针灸减肥的穴位主要有,曲池穴、内庭穴、背俞穴、肝俞穴、阳陵泉、足三里、肝俞和肾俞。具体针灸的穴位需要结合肥胖的类型,然后对症针灸。
腹部减肥最快的方法
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 腹部减肥最快的方法就是做仰卧起坐,转呼圈,也可以采用局部推拿、理疗、按摩的方式,促进腹部的脂肪燃烧,帮助减掉腹部的肥肉。饮食方面,可以选择一些富含纤维素的食物,比如说南瓜、土豆、红薯、黄瓜、苹果,香蕉,猕猴桃等。
腹部减肥最快的方法?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 平时少吃高热量食物,减去腰腹部脂肪,就围绕这个部位安排减脂去脂的练习,每次练习都应先做全身活动,充分热身后,再进行局部重点锻炼。
肚子腹部穴位有哪些
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肚子腹部穴位有上脘穴,中脘穴,下脘穴,神阙穴,气海穴,关元穴,曲骨穴,盲俞穴,中注穴,四满穴,大赫穴,横骨穴,天枢穴,水道穴,归来穴,气冲穴等穴位。
穴位埋线减肥的后遗症穴位埋线减肥的危害...
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 将线体埋入穴位脂肪层,可导致线体很难被吸收,皮下易形成结节,几个月后可慢慢进行吸收,部分人埋线以后如果出现感染、高烧,则就会引起线物的不吸收,从而出现局部化脓的现象。
腹部刮痧减肥的方法?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 腹部刮痧减肥一般可以从上往下刮,而且在刮痧的同时,还有可能会有轻微的疼痛,因此一定要避免过度的紧张,在刮完痧以后的24小时应该不可以洗澡,否则可能会导致身体出现受凉。在刮痧的同时,也可以通过调理饮食的方法来进行减肥,比如多吃一些水果或者是蔬菜。
已经到底了