[回答] 多吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果对身体比较好。这些水果可以有效的防止便秘，但是在吃的时候不要一次性吃太多，水果方面也要选择性的吃，尽量不要吃寒凉水果，避免体质虚弱的患者出现腹部疼痛、腹泻的情况。随着年龄的增大，活动量减少，容易出现便秘，可以适当的吃香蕉缓解症状。

[回答] 橘子，苹果这一类常见的水果是非常不错的。橘子里面的维生素c能够补充身体所需要的能量。在平时要注意营养均衡，不要经常喝酒。因为喝酒对身体的伤害还是非常大的。

[回答] 经期可以吃性情温和的水果，比如荔枝。荔枝含有丰富的维生素和蛋白质，可以补充能量，增强体质。还有石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、李子、木瓜等都属于性温的水果，这些水果是可以食用的。

[回答] 月经期吃任何水果都可以的，比如说香蕉、苹果、梨、杏都可以进食，常温的就可以了。不要去选择那个刚从冰箱里拿出来的水果，尤其是夏天的时候，刚从冰箱里拿出来的水果它太凉，对胃肠道刺激比较大，对月经期的女性也是非常不适合的。另外还要要注意，月经期间不要吃腐烂、变质的水果。至于说水果是分寒性的还是温性的水果，这个没有太大的区分，水果都是富含营养物质的、维生素的等等的。当然有人如果有痛经现象的话，吃了这种水果然后自己产生了不舒服的感觉，就尽量去避免。因为每个人体质不一样，对某种水果产生的反应也不一样。

[回答] 你好，晚上9点以后就不要吃什么东西了，如果你想吃水果又不长胖的话，可以多吃点含糖量少的水果。吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。而睡前喝点牛奶有助睡眠，希望我的回答对你有帮助。

[回答] 脂肪肝患者吃水果上面要少吃一些高糖类水果，其他的都可以吃，脂肪肝主要是因为肥胖，和不良的生活习惯引起的，长期饮酒或者是摄入油腻性食物，油炸性食物跟高胆固醇类的食物过多，就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。建议脂肪肝患者在饮食上要做好调整，要少油，少盐，少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮加强运动。肥胖的话一定要减肥降脂治疗。

[回答] 经期吃性情温和的水果好，比如荔枝。荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质，可以补充能量，增强体质。还有石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、李子、木瓜等都属于性温的水果，这些水果是可以食用的。

[回答] 各种水果都适合高血压的病人，因为高血压最主要的是低盐饮食，水果很少含有盐，所以各种水果都适合高血压，没有什么不能吃的水果。其中西瓜、木瓜、葡萄，具有一定的降压作用，是比较适合高血压病人吃的。

[回答] 女生来例假前吃猕猴桃、哈密瓜、芒果、草莓、橘子等护皮水果好，由于女性在经期很容易衰老，所以有必要多吃富含维生素C和E的水果，吃这些水果可以防止皮肤老化。也可以多吃止痛水果，如葡萄、苹果、梨、枣等。这些水果含有止痛物质。

[回答] 经期女人要吃温性水果，比如桃子，猕猴桃，火龙果，橙子，苹果等，不要吃凉的水果，尤其是不能吃从冰箱里拿出的水果，以免着凉引起痛经。月经期注意不要吃辛辣刺激的食物。