[回答] 指甲往下凹是指甲生长过程中形成缺陷造成的，某些指甲凹陷的患者可能与遗传因素有关，临床上引起指甲凹陷的疾病包括：银屑病，也是引起指甲凹陷最常见的疾病。指甲典型损害为深的顶针样凹陷。

[回答] 手指甲凹陷主要还是因为身体内缺乏微量元素才引起的，大都是发生在小孩身上的比较多，还是做一个微量元素检查，或者是在自己平时当中多注意营养的搭配，加强自我营养，这样对于预防这类疾病也是非常有好处的，注意自己的生活作息。

[回答] 手指甲盖往下凹，扁平需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。历史上要多吃含钙高的食物，比如鱼虾等食物进行，调理。

[回答] 如果是出现指甲扁平的情况，要考虑多种可能性，如果是从小就出现了指甲扁平，就要考虑是一种先天遗传因素引起，如果是后天形成就考虑是与肝肾功能不足、患有寄生虫、甲状腺功能失常等因素密切相关。

[回答] 指甲扁平很有可能是因为缺失维生素的原因，还有可能是因为身体缺失微量元素造成的。如果是缺失维生素或者是微量元素的话，需要做一个营养元素的检查，还要根据检查结果及时的进行补充，平时在饮食上一定要保证饮食丰富多样化，还可以多吃一些含维生素高的水果。

[回答] 根据症状考虑还是缺铁性贫血引起的症状。需要进一步化验血清铁看看，如果是缺铁性贫血可以服用葡萄糖酸亚铁口服液治疗，另外多吃含铁，蛋白质的食物，例如木耳，大枣，乌鸡等。

[回答] 指甲扁平上翘可能是因为身体缺乏了微量元素造成的现象，需要及时的去医院做相关的检查，确诊之后应该及时的补充营养，避免造成严重的危害。平时还要适当的锻炼身体，提高免疫力，定期的去复查。

[回答] 指甲扁平在常认为是与肝肾功能不足、患有寄生虫、甲状腺功能失常等因素密切相关。患有缺铁性贫血、冠心病、髓细胞瘤、糖尿病的患者，或者长期营养不良、缺钙等，也会出现指甲扁平的现象。

[回答] 指甲是凹的和凹的，一般出现在指甲上有一些水平条纹，垂直条纹和斑点。指甲的这种变化与人体组织器官功能低下、组织结构破坏萎缩等病理变化密切相关。指甲表面不够光滑，有直线的直线，这些直线通常出现在过度劳累和过度使用大脑之后。当睡眠不足时，这些竖线会清晰显示。如果垂线一直存在，可能是内脏的慢性病变。

[回答] 如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质，多吃蔬果，补充维生素c促进铁的吸收。平常注意防止偏食。不要吃味精和鸡精，容易导致缺锌的。