[回答] 如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质，多吃蔬果，补充维生素c促进铁的吸收。平常注意防止偏食。不要吃味精和鸡精，容易导致缺锌的。

[回答] 指甲凹陷，没有以前饱满，可能是缺乏维生素，或者是接触了这么有害的物质，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还有就是五谷杂粮，还可以补充一些复合维生素，尽量的保护好，不要直接接触化学物质。

[回答] 银屑病是引起指甲凹陷最常见的疾病，指甲典型损害为深的顶针样凹陷，这也是银屑病的典型甲改变，另外，患有手部湿疹，手癣以及扁平苔藓的病患也可以出现甲凹陷，此时指甲多呈不规则的较大点状凹陷，极少数斑秃者也可见到甲凹陷的表现。

[回答] 太阳穴凹陷多是与本身脂肪的厚度以及皮肤的弹性有关。皮下脂肪的厚度代表了人体的胖瘦，较为消瘦的人群皮下脂肪厚度较薄，无法填充的较为丰满，这个时候就会出现太阳穴凹陷的情况，这种现象多会伴有两颧骨较高、较为突出、两颊凹陷、身体瘦弱等症状。

[回答] 身体里缺少钙或者某种微量元素，可能是导致焦指甲凹陷的原因，这种情况被称为是趾甲下垂，也有可能是身体营养不良的原因导致的，或者女性气血不足，建议平时多吃一些营养丰富的食物，补充钙质、维生素以及微量元素，多吃一些黑木耳、莲子等食物。

[回答] 臀部两边凹进去应该是臀中肌萎缩，脂肪太多，臀大肌太发达一。臀中肌位于臀部的两侧，臀大肌的深层。它的主要功能是负责大腿往两侧打开和生活当中走路站立保持良好的姿势。

[回答] 剖腹产手术以后，刀口凹进去，主要与手术之后腹壁脂肪比较厚，疤痕部位弹性小，而导致刀口凹进去。剖腹产刀口凹进去，是一种正常的生理现象。剖腹产手术伤口比较大，每个人恢复的程度会不一样。

[回答] 婴儿后脑勺凹进去通常是长了后囟门，婴儿有两个囟门，在头顶和后面，后面就是后囟门，很快就会长好，看上去凹进去。囟门是指婴幼儿颅骨结合不紧所形成的骨间隙，有前囟和后囟之分。

[回答] 手指甲凹陷如果是指甲整体的凹陷，是勺状甲，主要原因是身体营养不良，缺少一些微量元素。比如铁，锌，钙等，还有可能是指甲受到损伤，挤压碰撞等，导致指甲上面会凹凸不平，也有可能是甲母质出现了一定的功能障碍。如果是点状凹陷的话，是顶针甲勺状甲，很有可能是受到真菌感染导致的。

[回答] 胸口中间凹进去一个窝是漏斗胸，漏斗胸的表现是胸骨下段及其相邻的肋软骨、肋骨向脊柱方向凹陷，形成的一种胸壁畸形。它可以分为轻度畸形和中重度畸形，轻度畸形对心肺的影响小，不会出现气促，胸闷等症状。严重的漏斗胸对心肺形成的压迫，会出现活动后胸闷、气短、呼吸困难，劳动耐力下降。