[回答] 全面调理人体脏腑器官，可以抗衰驻颜，延缓衰老，使人呈年轻态。可调节体内激素平衡，滋阴养颜，美白皮肤，止咳定喘，补肾益精，抗癌辅助作用。取适量干的雪蛤油用水泡半天时间，将银耳洗净，挑去发黄的部分，撕碎备用，红枣几颗、西洋参少量、桂圆干、莲子适量;将以上材料放进炖锅，加冷水，大火烧开，然后文火慢炖。

[回答] 黄连的功效与作用是可以治疗胃溃疡或者是胃病，有非常好的抑制作用，可以起到抗菌消炎的效果，在服用的时候尽量不要服用的太多。如果服用太多可能会出现伤脾胃，出现消化不良，因为属于寒性的一种药物，平时一定要及时的调整饮食的结构，多吃新鲜的水果蔬菜。

[回答] 作用：1、增强人体综合免疫功能；2、防衰老、美容作用；3、花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。食用方法：1、可用温开水吞服；2、也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口；3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服；4、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。

[回答] 菊花茶具有解热清肝明目的作用，可以有效增强毛细血管的抵抗力，有效扩张冠状动脉，而且具有一定抗菌抗病毒和抗癌的功效，可以有效的抑制有害病菌。菊花可以有效消除眼睛的疲劳，对于恢复视力具有一定的帮助，而且菊花茶可以有效的消除水肿，还对于中枢神经具有镇静作用，可以有效松弛神经，舒缓疼痛，还具有一定镇静安眠的效果。

[回答] 丹参的功效有，扩张冠状动脉、增加血流量、抗心肌缺血、改善微循环、降低心肌耗氧量、改善心功能、增强心肌收缩力、降血压、降血脂、抗凝血、抗血栓保护、保肝、抗过敏、调节免疫力功能、抗炎镇痛、抗菌、活血去淤、血滞经闭、产后淤滞腹痛，内服1次15克，一天两次。禁忌，本品活血通经，故月经过多及孕妇慎服，丹参反藜芦。

[回答] 百香果里面富含人体所需要的多种维生素、氨基酸、超氧化物岐化酶、类胡萝卜素、硒，还有各种微量元素，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾。百香果还可以护肤美颜，消除疲劳，比较适合一些减脂的人群，百香果的食用方法可以将果肉、蜂蜜、水一起加入榨汁机做成果汁,也可以将果肉放入杯中，加入雪碧和冰块，雪碧的甜味可以有效中和百香果的酸味，酸酸甜甜，还有百香果的果香。

[回答] 黄芩是一种寒性的中草药，具有泻火、清热的功效，可以用来治疗中暑黄芩具有除湿的功效，可以排除体内的湿气，缓解水肿的症状。有止血的功效，可以用来治疗便血、念血等疾病。具有安神、安胎的功效。黄芩可以直接用水泡服。

[回答] 在月经结束后吃2-3天四物汤帮助改善血虚，此外冬季容易手脚冰凉的人，四物汤也有一定的帮助。四物汤能补血和血，可用于治疗营血虚滞所致的面色少华，疲倦乏力，肢体瘦弱，心悸失眠，头晕目眩，妇女月经不调，量少，闭经，腹痛，舌质淡，脉细涩。食用方法可以汤服。

[回答] 石斛有清热生津的功效，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。还有很好的明目作用，石斛可以泡水，用开水冲服。

[回答] 生地的功效与作用可以很好的清热生津，凉血止血，可以用于治疗呼吸道感染以及咽喉肿痛。食用的方法可以捣碎，然后进行煎服。身体上出现了上火，很有可能是由于生活工作太过紧张，以及长时间的作息不良，经常的吃一些太辣以及上火的食物所引起。