[回答] 雪蛤的功效与作用有强身健体，因为雪蛤油有补肾益精，养阴润肺，健脑益智等功效，能够用来治疗阴虚体弱，身虚乏力等症状，从而起到强身健体的功效。

[回答] 雪蛤的功效与作用是润肺、养阴、化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰老、驻颜、健脑益智、延缓衰老，如果有乳腺增生或者结节、子宫肌瘤的人还是少吃，因为容易使结节更加多，或者肌瘤长的快。

[回答] 雪蛤提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，有抗疲劳的功效，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。

[回答] 苏子油的用途很广，一般来说具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压，保护视力等作用，并对过敏反应及炎症具有抑制作用。使用方法首先要自制调和油：将紫苏子油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～10的比例混合均匀。可在拌凉菜时放入少许苏子油进行调味或增加光泽。

[回答] 亚麻籽油可以降血脂和降血压，这对于患有高血压及高血脂来说是福音。还可以增强自身免疫，预防糖尿病，防治癌症。亚麻籽油还可以提神健脑，增强注意力和记忆力等。人体每天需要20毫升以上亚麻籽油，食用时注意不要高温加热，温度不要超过60度，可以凉拌食用。

[回答] 木瓜炖雪蛤一般可以起到丰胸的效果，而且还可以补充体内的胶原蛋白。如果胸部比较小的话，可以多吃一些木瓜炖雪蛤，并且平时还要多吃一些有营养的食物，也可以促进乳房的发育，比如排骨汤以及鲫鱼汤或者猪蹄汤等等，还可以多做一些乳房的按摩。

[回答] 雪菊花有清热败火，排毒通便，降低血压和血脂的功效，平时可以用来泡水喝。雪菊含有菊醇，多种氨基酸和微量元素等活性成分，可以长期饮用，不会对身体产生副作用。经常饮用雪菊花茶可以有效的控制血压和血脂，还能促进身体排泄的功能，改善便秘起到美容养颜的作用。

[回答] 木瓜炖雪蛤的功效是润肺止咳、健脾、和中化湿，木瓜炖雪蛤主要是用新鲜的木瓜和处理干净的雪蛤共同制作而成的一种营养食品，但是这种雪蛤本身属于发物，对于过敏性疾病的人群不要吃得特别多，不然可能会全身性的红斑、丘疹等症状。

[回答] 丹参的功效有，扩张冠状动脉、增加血流量、抗心肌缺血、改善微循环、降低心肌耗氧量、改善心功能、增强心肌收缩力、降血压、降血脂、抗凝血、抗血栓保护、保肝、抗过敏、调节免疫力功能、抗炎镇痛、抗菌、活血去淤、血滞经闭、产后淤滞腹痛，内服1次15克，一天两次。禁忌，本品活血通经，故月经过多及孕妇慎服，丹参反藜芦。

[回答] 百香果里面富含人体所需要的多种维生素、氨基酸、超氧化物岐化酶、类胡萝卜素、硒，还有各种微量元素，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾。百香果还可以护肤美颜，消除疲劳，比较适合一些减脂的人群，百香果的食用方法可以将果肉、蜂蜜、水一起加入榨汁机做成果汁,也可以将果肉放入杯中，加入雪碧和冰块，雪碧的甜味可以有效中和百香果的酸味，酸酸甜甜，还有百香果的果香。