[回答] 主要含有蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪酸及钾、镁、钙、铁、硅、磷等矿物质，其中蛋白质和氨基酸的含量超过鸡蛋和牛奶，而维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，另外百花粉中还含有大量的活性酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。在延缓衰老方面是极为显著的功效，食用时于每天早晚各用温水冲服一次即可，也可以搭配蜂蜜、牛奶或果汁等一起食用。

[回答] 花粉调节神经系统，促进睡眠，增强体质，改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘，保肝护肝，防治贫血，糖尿病、前列腺肥大，心脑血管疾病，调节内分泌，改善机体功能，花粉的用法，直接食用，方法是用早晚用温开水送服就可以了，如果觉得味道不好，可以加上蜂蜜或者是牛奶。

[回答] 玫瑰花粉可以有效的理气和血，舒肝解郁，降脂减肥，润肤，美容养颜的功效，尤其对于女性痛经，月经不调，都具有神奇的治疗效果。长期服用可以有效调节内分泌，清除自由基，有效消除体内的黑色素，淡化色斑。玫瑰花粉可以配合蜂蜜用温水冲服。

[回答] 茶花粉作用价值比较多，含有大量的维生素a，可以有效的修复局部皮肤的角质层，并且可以延缓视觉疲劳，调节女性的肠胃，起到一定的养生保健的作用。从中医角度来讲，茶花粉可以健脾利湿、清热解毒、补中益气，对于一些脾胃虚弱，并且体内积热的人群来说有很好的辅助治疗作用，但是需要注意一次不能吃得特别多，不然有可能会导致宫寒，出现痛经。可以直接选择温开水冲泡茶花粉，然后每天按时饮用。

[回答] 天麻粉具有抗惊厥，健脑益智，镇痛的功效，可用于治疗面部抽搐，肢体麻木，半身不遂，癫痫，惊厥等症状，而且还可缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛等，可以通过蒸煮的方式食用。

[回答] 夏枯草一般可以起到利尿的效果，而且还可以缓解头晕目眩的状况，并且对于身体上火也有一定的功效。如果身体上火的话，很有可能会出现喉咙肿痛的情况，而且还有可能会引起耳鸣，因此可以适当的喝一些夏枯草水，但是尽量不要过量的饮用，以免影响到身体的健康。

[回答] 冬虫夏草的功效作用：调节免疫系统功能、直接抗肿瘤作用、提高细胞能量、抗疲劳、调节心脏功能、调节肝脏功能、调节呼吸系统功能、调节肾脏功能、调节造血功能、调节血脂、对女性抗衰老美容、扶助正气，补血怯邪、抗疲劳作用。虫草可以做药膳。

[回答] 具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔，另外石斛也可以用于热病后期虚热烦闷。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。石斛还可以降低血糖，降低血压。同时石斛还有解热、镇痛的作用。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。

[回答] 您好，很荣幸回答您的问题。独活，是一种去风湿药物。具有祛风除湿，通痹止痛的功效，在临床中广泛用于治疗风寒湿痹，腰膝疼痛以及少阴头痛等疾病。常配合桑寄生，细心，防风等增强祛风散寒除湿，通痹止痛通络的功效。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！

[回答] 玫瑰花泡水喝，可以起到美容养颜，补血益气的作用，还可以活血散淤，改善月经不调，白带异常等症状。还可以将玫瑰花的花蕾摘下，用沸水泡开，加入少量的蜂蜜，有理气活血，润肤美颜，减肥等功效，还可以改善月经不调。