[回答] 夏天是孩子身体发育，长高最快的季节，家长们应该给孩子补充优质的蛋白质，让孩子多吃，鱼炖豆腐，白菜炖豆腐，优质的牛奶，同时鸡鸭，牛羊猪肉，这些高蛋白的食物，让孩子多吃，让孩子多运动，多晒太阳，营养要均衡，蔬菜水果要补充，不要让孩子挑食

[回答] 吃豆芽，海带，银耳，木耳，白菜，油菜等，经常吃都有利于身高的增长。在身高增长的阶段，注意合理营养饮食，多吃蛋白质和矿物质丰富的食物，不要进食高脂肪的食物和油腻性较大的食物。

[回答] 对身高有好处的饮食：牛奶，是促进生长发育的非常重要的食物。肉、蛋、鱼、海鲜等含锌、铁、蛋白质高的食物都能促进孩子的生长。豆类食物，含蛋白质、锌、铁都非常丰富，能促进孩子生长发育。最重要的一点是保持孩子膳食的平衡。

[回答] 促进长高的就是喝牛奶，每天喝牛奶达到350毫升，可以满足身体钙的需求，还要吃一些精肉（牛羊肉）以及蔬菜干果类，另外就是加强运动，如游泳，跳高，跳绳，打篮球都是促进身高增长的运动。

[回答] 晚上可以多吃一些含钙量高的食物，比如说鱼虾，排骨，牛肉，晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，有利于身高的增长，可以适当的补充一点钙，睡觉前可以用温水泡脚，促进血液循环，可以长高。

[回答] 青少年吃梨可以长高，梨营养价值极高，可以治疗咳嗽，能够保证骨骼细胞的健康，软化血管，能够促使血液将营养元素输送至骨骼，促进骨骼对营养的吸收，达到骨骼的正常生长。

[回答] 孩子想长高吃鱼是没有什么效果的，孩子想长高，饮食上必须多样化，比如说可以适当的多吃一些瘦肉和牛肉，还有羊肉之类的食物，而且也可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如说花菜和黄瓜，还有西红柿，也可以多吃一些粗粮和细粮搭配，而且平时也可以适当的多吃一些新鲜的水果，可以适当的多补充一些维生素和钙。

[回答] 促进长高的就是喝牛奶，每天喝牛奶达到350毫升，可以满足身体钙的需求，还要吃一些精肉以及蔬菜干果类，另外就是加强运动，如游泳，跳高，跳绳，打篮球都是比较好的，促进身高增长的运动。

[回答] 季节对于胃肠道有一定影响，夏季容易引发便秘，是第一夏季气温高，人体出汗丧失大量的体液肠道内水分减少大便干结引发便秘。其次夏季饮用冷饮，冷食较多容易刺激胃肠道引起胃肠道紊乱也会出现便秘的情况以及腹泻的症状。

[回答] 夏天容易拉肚子可能是夏天的时候天气过高，经常吃一些冷饮所导致的，也有可能是胃肠道本身消化不良等各方面的原因而引起的。如果拉肚子特别严重也会导致身体脱水的情况，一定要定期的到医院进行检查，排除患有疾病的，可能后期可以通过以上的控制进行改善。