[回答] 去除牙垢和牙石的方法，牙齿的表面形成牙垢和牙结石，可以采取机械的方法进行去除。仅仅是形成牙垢，没有形成牙结石的时候，通过刷牙可以将牙垢去除掉。

[回答] 去除牙石牙垢可以到医院进行洗牙，通过超声波洁牙机的高频震荡，能够将附着于牙齿与牙龈缝隙处的牙结石牙菌斑去除。洗牙之后还会对牙齿表面进行抛光，使牙齿表面变得更加光滑，能够减缓牙结石生长的速度。

[回答] 第一种方式就是在平时购买牙齿清洁的产品时挑选适合自己的，比如成分中含有二氧化硅的牙膏就可以有效的帮助牙垢以及牙石的清除，或者平时刷牙的时候加一些小苏打，因为它本身是属于一种碱性物质，而通常牙齿间残留的牙垢是属于酸性的，所以可以起到溶解作用，只要坚持住就能看到明显效果。

[回答] 这与平时不注意口腔卫生有关系，平时首先可以多漱口，按时刷牙，有助于清除和预防进一步加重，另外饮食以后需要及时的漱口清除食物残渣。如果是经过处理以后无法改善恢复，那可以通过洗牙处理清除，然后以后继续按时处理预防复发。

[回答] 牙垢通过洗牙可以洗干净，洗牙也就是进行洁治或者刮治，通过超声洁治器可以去除龈上牙石、软垢、牙面上的各种色素沉着，通过刮治器可以去除龈下牙石，所以通过洁治或者刮治可以去除牙面和牙颈部的牙垢。

[回答] 通过超声洁治器去除牙颈部的软垢和牙石，然后局部冲洗，外用碘甘油。自己回家后要好好刷牙，采用中华口腔医学会巴氏刷牙法。每天三餐后加上睡觉前刷牙，至少要在早餐后加睡觉前刷牙。每次刷牙前要用牙线清理邻面牙颈部的食物残渣和软垢，然后再进行刷牙，每次刷牙不得少于3分钟。

[回答] 可以考虑洗牙，口腔科一般配备有洗牙机，洗牙的效果可以把大部分牙石洗掉，唯一不好就是可能牙釉质会有一定损伤，半年一次影响不大。一定要注意做好牙周的维护和保养。这包括的内容有很多，主要应该做好口腔卫生和定期复查。

[回答] 可以去医院洗牙，洗牙是有效的方法。洗牙都是消毒的或者一次性的东西，不会传染疾病的，洗牙是牙齿保健，不会对牙齿产生损伤的。洗牙属于一类保健，属于强身健体、没病防病的措施。

[回答] 去除牙石，要记得早晚刷牙，饭后漱口，采用正确的方法刷牙不仅可清除食物残渣，牙面菌斑，牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，还能按摩牙床，促进血液循环。是通过手用器械，应用洁牙器进行牙齿牙结石的去除。是应用超声波洁牙的办法，也就是通常所说的洗牙治疗。超声波震荡会使牙结石发生松动脱落，并且用水流将牙结石冲走。

[回答] 如果牙齿的表面形成牙垢和牙结石，可以采取机械的方法进行去除。仅仅是形成牙垢，没有形成牙结石的时候，只要进行认真的刷牙就可以将牙垢去除掉。应用小头、软毛的牙刷，局部进行刷牙。