[回答] 荸荠具有清热生津、凉血解毒的作用，而对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，以及绿脓杆菌都具有一定的抑制作用。对于脾胃虚寒、大便腹泻、血气淤滞的尽量避免服用，可榨汁饮用。

[回答] 在天气炎热的时候长期饮用菊花茶，具有清热解暑的作用，对人体的肝和眼睛都有很好的营养价值，而且菊花茶中富有丰富的氨基酸还有维生素等其它微量元素。而氨基酸这种物质可以适当的补充人体在某些时候所需要的营养，需要注意的是菊花茶性凉，所以身体气虚的人不适合过多的饮用。

[回答] 木瓜可以来治疗身体水肿和筋骨抽筋，同时还能解暑，可以治疗腹泻，可以煮水饮用。但是要注意木瓜不可多吃，多吃会伤害牙齿骨骼，另外肠胃消化功能不好和阴虚的人群尽量不要食用木瓜，木瓜属于寒凉食物。木瓜还可以美容养颜、延缓皮肤衰老。

[回答] 黑枸杞含有丰富的维生素A，牛磺酸，胡萝卜素，甜菜碱和多糖物质。经常食用，有保肝明目，预防脂肪肝，降糖降脂，抗辐射损伤，提升免疫力，抗衰老和抗癌的作用。如果肝肾阴虚可以的，但如果脾虚便溏的人是不宜服用的。

[回答] 西洋参功效与作用有强心功效；西洋参具有增强心肌收缩力和增加心肌血流量的作用，从而达到强心功效。降血糖功效；西洋参可调节胰岛素的分泌，促进糖类代谢和脂肪代谢，对于糖尿病有一定的辅助治疗作用。养胃生津功效；西洋参可用于治疗慢性胃病和脾胃虚弱病症。活血功效；西洋参具有降低血液粘稠度，抑制血小板聚集的作用，从而可以预防动脉粥样硬化。西洋参食用禁忌有阳虚、胃湿寒禁服。

[回答] 食用杏仁能够起到补充身体微量元素、止咳、润肺化痰的功效，杏仁里面含有丰盛丰富的蛋白质、粗脂肪、磷铁钾等元素。但是在吃杏仁的时候一定要注意不能空腹，可能会对肠胃造成一些刺激，出现恶心呕吐拉肚子的情况，可以在喝粥的时候加入杏仁比较好，能够促进肠胃消化。

[回答] 荸荠，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素和碳水化合物，能促进大肠蠕动，临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。

[回答] 败酱草可以缓解体内胃部不舒服的症状，并且可以帮助减少人体血液内的垃圾和毒素，使用的过程中不能与蜂蜜一起吃避免会对身体造成恶心呕吐等等副作用，如是长久的脾胃不好或者太虚弱的患者不要吃，脾气不好的患者在平时吃饭不要吃太过生冷或刺激胃部的东西可多吃温热又好消化的食物。

[回答] 薄荷叶可以泡水喝，薄荷叶具有很好的止咳清痰的作用，薄荷叶还可以入菜，可以当做菜肴使用，也可以入药，如果出现了咳嗽咳痰的情况，平时一定要多喝一些温开水，定时排尿，保持尿路通畅，一些辛辣刺激油腻的食物，一定要进行到医院进行复查。

[回答] 荸荠可以起到清热的作用，而且对于治疗咳嗽有痰，也有很好的改善，同时还可以起到解毒的功效，而且还可以有效的缓解消化不良或者是便秘的情况。但是如果身体比较虚弱，或者是有气虚的患者是不可以服用的，否则很有可能会导致病情出现加重的情况。