[回答] 失眠多梦引起的原因有，心脾两虚-饮食不规律，常食肥甘厚味、刺激等食物，导致心脾两虚，有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状。或心胆气虚-贫血者常有心胆气虚症状，表现为夜晚易受声音、光亮等刺激惊醒，醒后难以入眠或多梦。还有情绪问题-青年、学生常由于工作、学习等产生压力过大，未能及时疏导，亦会影响睡眠。

[回答] 晚上老是失眠多梦可能由于年龄增长，导致睡眠质量下降而引起失眠。精神压力过大，焦虑不安，抑郁，忧思过虑。不良的生活习惯和生活环境，如睡前做剧烈运动。白天身体过于劳累。

[回答] 晚上睡觉失眠多梦是脑供血不足及工作、精神压力过大造成的，可以补充维生素B12，注意休息避免熬夜，适当参加一些室外活动放松心情，注意饮食，白天适当锻炼身体，使身体略微疲劳，晚上睡前不要过于兴奋，可以促进睡眠。

[回答] 注意白天适当的休息、劳逸结合、放松自己的心情，同时可以在医生指导下口服调理植物神经功能紊乱的药物，合理饮食，避免暴饮暴食，适当的运动锻炼。睡觉之前可以做头部的按摩，睡前可以喝一杯牛奶，温水泡脚或洗澡。

[回答] 可以口服中成药物来改善病人晚上梦多的情况。做梦是每一个人都会有的经历，如果晚上梦多影响了病人的睡眠质量，让病人在第二天出现头昏、头沉、注意力不集中、精神萎靡等表现的时候，那就需要进行治疗调整。

[回答] 出现晚上失眠多梦的症状有以下几个原因：1.年龄增长，导致睡眠质量下降而引起失眠。2.精神压力过大，焦虑不安，抑郁，忧思过虑。3.不良的生活习惯和生活环境，如睡前做剧烈运动。4.白天身体过于劳累。

[回答] 失眠多梦多半是神经衰弱的表现，也有可能是神经异常兴奋导致的。主要是白天工作的时候太紧张了，过度劳累，或者长时间干一项脑力劳动，都可能会导致神经衰弱。失眠多梦关键还是通过自身调理。

[回答] 刚出现失眠多梦，是由于焦虑症类的疾病造成的，需要到医院进行检查排除重大器官性疾病，采用抗焦虑抗抑郁的药物进行治疗，要养成良好的卫生饮食习惯，不可使用安神安眠类的药物。

[回答] 对于失眠和多梦的治疗方法有很多，要做针对性的治疗，如果失眠多梦地严重，还是要先去神经内科检查一下，看是否是神经衰弱引起的，在治疗方式，也不仅仅是依靠药物，可以有一些理疗的方式。

[回答] 神经衰弱失眠多梦可以配合医生采取谷维素的药物进行调理，还可以选择营养神经的药物进行治疗。如果是神经衰弱引发的失眠多梦，多数是由于精神过于紧张的原因，还有可能是生活作息不规律所引发的，平时需要学会释放自己的压力，还要多做些户外活动。