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脂肪肝,怎么调养呢?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答]
脂肪肝可以通过日常的体育锻炼来进行调养,平时记得参加一些乒乓球,羽毛球,瑜伽,游泳跑步活动,可以很好的燃烧身体的脂肪,使脂肪肝得到一些缓解。避免吃些高脂肪高油腻的食物,也可以很好的缓解脂肪肝的现象,避免吃一些伤害肝脏的药物。
药流后如何进行身体的调养呢
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
在饮食上一定要加强营养,除了补充蛋白质,维生素之外,也要适当的吃一些补血的食物,这样才有利于身体尽快的康复。保持外阴清洁,勤换卫生巾,并且最好每天用温热的清水清洗外阴一次,而且要勤换内裤,这样就避免了细菌的感染。另外不可以有性生活。
男人肾虚吃什么好调养呢?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
男性出现肾虚的病情,可以吃六味地黄丸,金匮肾气丸,左归丸,桂附地黄丸,青娥丸调理,药物的使用需要有医生的指导。平时可以吃海参,鲈鱼,虾仁,韭菜,核桃,黑豆等食物补充营养。需要饮食营养均衡,可以配合体质锻炼,帮助营养吸收,改善肾虚病情。改正不良生活习惯。
贫血加低血压日常生活该如何调养呢
王景霞 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
贫血和低血压在日常生活中应该多吃些大枣还有红糖以及山药这类食物,能够及时给身体补血。平时做饭用的锅最好选择铁锅,能够增加食物中的铁含量起到补血效果,也可以多参加适合自己的体育运动,来提高身体的抵抗能力。另外低血压的人还可以喝淡盐水或者是吃的食物。
免疫力低下用哪些中药调养呢?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
免疫力低可以服用玉屏风颗粒来进行调理,但是药物调理的效果不是特别的好,可以通过生活习惯和饮食来进行调理。每天进行运动能够促进身体的新陈代谢,增加身体的免疫力,在饮食上尽量多补充微量元素,能够提高身体抵抗疾病的能力,一定要保证充足的睡眠时间。
小产后怎样调养
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
小产后需要通过补充一些营养来进行调养,可以多吃一些补气血的食物,可以选择吃一些乌鸡汤,能够起到很好的补气血作用。同时要注意做好身体的保暖避免身体受凉,也不要使身体过于劳累,注意按时休息,在身体的恢复期间要禁止同房,以免会导致妇科炎症的发生。
请问下肾虚女人吃什么好调养呢?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
女人肾虚的话会暴躁,月经不调,失眠多梦,眼袋重等,可以适当使用黑芝麻,黑豆,枸杞等。喝多了啤酒也会伤肾,使用太多的洗涤剂也会伤肾。适当的运动都可以延缓衰老,散步,慢跑,快步走,在鹅卵石上赤足适当行走散步,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。
蜂蜜有什么营养呢
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
蜂蜜中含较多的果糖、卵磷脂和微量元素,有调节肠胃功能,缓解便秘大便异常的作用。同时能起到抗衰老美容的效果。女同志可以适当吃一些,对调节内分泌改善皮肤都是有好处的。但不要多吃,多吃容易造成含糖量摄入过多,造成肥胖。蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力。
甜菊糖有危害吗?有什么副作用之类的吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
甜菊糖是有一定危害的,如果食用过量有可能会提高患上糖尿病的几率,因为甜菊糖内的含糖量非常的高,而且吃太多还会给肠胃增加一些负担,导致出现胃部反酸的现象。但是适量的吃一些能够起到一定的保健作用,能够预防高血压,还有心脏病的产生。
怎样调养胃
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
要注意饮食,清淡易消化,忌食辛辣,刺激生冷及油腻的食物,尽量不要吃油炸食物,不要食用过硬的食物。不要饮酒并且食物温度适宜。要注意保暖,避免受凉,保持心情舒畅。注意作息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
已经到底了