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脂肪肝,怎么调养呢?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答]
脂肪肝可以通过日常的体育锻炼来进行调养,平时记得参加一些乒乓球,羽毛球,瑜伽,游泳跑步活动,可以很好的燃烧身体的脂肪,使脂肪肝得到一些缓解。避免吃些高脂肪高油腻的食物,也可以很好的缓解脂肪肝的现象,避免吃一些伤害肝脏的药物。
免疫力低下的原因,人体免疫力低下怎么办?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
人体免疫力下降有可能是长时间缺乏运动导致的,有可能是长时间熬夜导致的,当长时间压力过大的时候也会出现这种情况。在日常的生活中要积极的补充身体内的营养,多喝一些牛奶牛奶,可以有效的提高自己的免疫力,而且还要吃一些鸡蛋和瘦肉。
免疫力低下吃什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以多吃具有滋补类的药膳、药粥等调理,比如枸杞大枣银耳汤,桂圆莲子八宝粥等。要适当的补充富含钙、铁、锌、硒等微量元素的食物。除了补充食物之外,生命在于运动,需要加强有氧运动,长期锻炼可以提高自身的免疫力。
用哪些中药能提高免疫力
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
提高免疫力的中药里面当然是西洋参最有效了。还可以使用黄芪和枸杞泡水喝,其他的像枸杞子、山楂、百合、党参、熟地、山药、当归、白术等补气养血药都有提高免疫力的效果。
免疫力低下怎么办
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
首先是要保持心情舒畅,不要有焦虑抑郁等不良情绪。其次是日常要规律作息,不要熬夜,不要过于劳累。然后是饮食要均衡,肉蛋奶都要适当摄入,可以适当的多吃些新鲜水果和蔬菜。最后是要注意个人卫生,适当的做些有氧运动,如游泳、慢走等,以增强机体的抵抗力。
免疫力低下吃什么好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
免疫力低的病人,平时要加强营养,要吃富含必需氨基酸的食物,特别是动物性的蛋白质。因此需要吃含蛋白质丰富的食物,也可以吃胶原蛋白丰富的食物。提高抵抗力,需要营养均衡,还需要高热量、高维生素饮食。
免疫力低下皮肤病症状有哪些?
张正森 主治医师 襄阳市中心医院北区
三甲
[回答]
身体免疫力低下出现的皮肤病症状比较多,常见的有麻疹,风疹,湿疹,青春痘,粉刺等,严重的还可能会引起白癜风的发生。如果皮肤长期有红肿过敏,皮肤瘙痒等症状,除了外用药物缓解之外,还需要服用中药治疗。注意提高身体免疫力,多吃含有维生素的食物,避免食用容易导致腥发的食物。
免疫力低下怎么调理
杨福利 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
尽量保证足够的睡眠,是提高免疫力的重要条件,做到营养均衡,每天适量运动,有氧运动一个小时,增加日光照射,日光当中的紫外线可以杀灭细菌,并且能使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,促进钙的吸收和利用,增强骨骼健康,提高免疫力,还可以服用健脾补肾,调节脾胃的药物。
人体免疫力低下怎么办?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
人体免疫力低下,平时可以多多参加户外活动,比如跑步,爬山等,来增强身体的抵抗力。饮食上也可以多吃一些新鲜的牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶等高钙高蛋白的食物。或者是用一些可以增强抵抗力的中药来调理身体也是可以的,也可以多用热水泡脚,每次泡30分钟左右。
免疫力低下怎么样治疗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
免疫力低下日常生活的调理也是非常重要的。要养成良好的生活习惯。新鲜的瓜果和蔬菜,多喝水。蜂王浆,蛋白质粉,蘑菇等都是有助于提高免疫力的,都可以适当的吃一些。如果机体的免疫力低下,就会增加患病的几率。
已经到底了