[回答] 哺乳期妈妈可以吃一些钙片，在饮食上也要加强营养，喝点排骨汤，鲫鱼汤，多吃一些含钙高的食物。哺乳期的饮食非常的关键，要吃一些温热性容易消化的食物，不要吃生冷的食物，如果吃生冷的食物，很有可能就会导致婴儿出现腹泻的情况，对孩子的发育非常不利。

[回答] 可以常规的补钙，通常需要每天服用一次钙片，每次服用1~2片，这也需要根钙片类型来服用，同时还需要多食用高蛋白类食物来补充身体的营养所需，这样对孩子的生长发育也是很好的，营养成分的需要是量很大的。

[回答] 哺乳期的补钙其实没有必须的要求，但是应该在哺乳期补钙。因为哺乳期补钙第一可以补充宝妈身体钙元素，避免本身因缺钙引起的腿酸疼表现。同时宝妈补钙以后还可以通过乳汁分泌，而间接导致孩子吸收钙质增加。

[回答] 哺乳期补钙的方法，其实跟孕期完全一样，通常需要每天服用一次钙片，每次服用1~2片。平时饮食中可以多吃一些牛奶，或者是酸奶。动物的肝脏、鸡蛋、鱼肉等都是含有丰富维生素D的，可以促进钙的吸收。平时多吃一些大骨汤，如果有明显的缺钙症状，建议选择钙片补充钙，缓解症状。

[回答] 哺乳期妈妈补钙要补三个月左右，平时多吃含钙食物虾皮，海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等。需要多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，及时做个产后42天的复查。

[回答] 哺乳期的女性，如果想给孩子断奶，首先要选择自然垄断的方式，及时给孩子添加辅食，然后减少哺乳的次数。彻底给孩子停掉母乳的时候会有乳汁淤积，及时用吸乳器吸出，然后口服一些帮助回奶的药物，比如大量的维生素b6以及麦芽类的产品。

[回答] 多吃含钙高丰富的食物，如鱼汤、海带、豆制品等。进食一些液体钙以及鱼肝油配合一起吃，这样吸收效果比较好。多晒太阳，促进钙质的吸收。

[回答] 哺乳期妈妈补钙一般是可以被宝宝吸收的，在哺乳期的时候宝妈在饮食上要保证食物的多样化，能够促进乳汁分泌保证胎儿营养补充。如果想要给孩子补钙，也可以通过补充鱼肝油或者是液体钙的方法来进行改善，或者是让孩子多晒太阳，能够促进钙质吸收。

[回答] 哺乳期妈妈正确挤奶的手法是左手中指勾住吸奶器，右手将拇指和食指放在乳晕外冲，用拇指以及食指向身体的方向轻轻的垂下下压，这样就可以把乳汁挤出来。新的也是一门技术活，挤奶也是母乳喂养过程中非常重要的一个环节，一定要增加乳汁的分泌，平时一定要多喝一些汤水，一定要保持良好的心情，不要过度劳累。

[回答] 哺乳期的母亲补充营养素以及微量元素，可以提高乳汁的质量，乳汁中的营养素的成分可能会增高，可以通过乳汁补充给孩子。但是这些营养成分是不能满足孩子生长发育的。