[回答] 有作用但是不大，要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。.走姿和坐姿要正确；走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。

[回答] 经期不能拍打肚子，拍打肚子可能会振动到小腹部，刺激到盆腔内的神经，会造成月经量过多。经常拍打肚子，会对胃肠的蠕动有非常好的作用，可以促进胃肠的消化以及传输，使消化和排泄功能正常。

[回答] 经常拍打肚子能减肥，腹部有带脉，经常拍打，有利于气血循环，可以使腹部经脉通畅，也加快了腹部的新陈代谢r。经常拍打肚子，可以使腹部慢慢变瘦的。

[回答] 在闲暇无事的时候，经常用手拍打自己的肚子，能够起到按摩的作用，同时也可以减轻肠胃的负担，而且拍打肚子还能促进肠胃的消化和蠕动。如果吃了太多胀气的食物后，在拍打肚子的过程中，也能够改善症状，而且拍打肚子还能够减肥瘦身，能消耗局部的脂肪，但是在拍打肚子的时候一定不要太过力，不然会导致局部受伤，反而对身体健康不利。

[回答] 经常拍打肚子是可以减肥的，这种效果不明显。腹部有带脉，经常拍打，有利于气血循环，可以使腹部经脉通畅，也加快了腹部的新陈代谢。经常拍打肚子，可以使腹部慢慢变瘦的。

[回答] 如果每天对肚子进行适当的拍打，会有一定的好处，可以有效的消除腹部脂肪，有减肥的功效。可以有效的加强肠胃的蠕动，适当的改善便秘的症状。可以有效的祛痘，并且淡化色斑。可以有效的提高生活质量，有效的改善月经失调。

[回答] 睡前拍打肚子，有利于身体保持精神愉快，还能有助于睡眠，防止失眠，如果患者有高血压，动脉硬化，脑血管等疾病，拍打肚子可以使人心平气和，促进血液循环。睡前拍打肚子，还有助于排毒，因为腹部，是脂肪堆积最厚的地方，如果经常不锻炼腹部，还会有可能有脂肪结块的现象，睡前拍打肚子，也有助于消除腹部结块。

[回答] 静脉曲张可以进行适当的拍打，但要注意拍打的方向，力度，时间。静脉曲张拍尽量由血管远心端向近心端拍打，这样有利于增加血管内的血液回流，减轻局部静脉曲张的程度。

[回答] 拍打肚子，能够加快局部气血运行，可以增加新陈代谢的速度，且如果能拍打在上脘，中脘，滑肉门，天枢，带脉等具有健脾利湿通络，消肿的经络或穴位上时，并持之以恒，会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的，它需要日久的全身性的调节，包括要通过合理的运动，还有科学的饮食管理方法，二者兼顾。

[回答] 拍打腹部可以消除腹部脂肪，恢复美好身体，收腰、挺胸。并且可以加强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，加强人体消化吸收，排除肠道沉积的毒。