[回答] 老花眼可以到专业的眼科医院佩戴眼镜来进行矫正，平常一定要仔细的保护好眼睛，避免眼睛被光的刺激，不要经常用眼过度，在饮食上面吃维生素a高的食物，对眼睛的视力也能够起到调节的作用，可以经常按摩眼睛，能够缓解眼部的疲劳，屋内尽量放一些绿植。

[回答] 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，有利于启动排便，不要忽视便意，更不要强忍着不便。早上起床后就喝冷开水，可以加用蜂蜜及白醋。早上起床后喝3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

[回答] 腿痛可以采用按摩的方法快速缓解，通过适度的休息也能够缓解。腿痛有可能是由于运动量过大导致的，还有可能是由于肌肉拉伤引发的，所以在平时尽量不要从事过于激烈的运动，并且在做运动的时候，一定要做好防护措施，避免出现韧带拉伤的情况，导致身体肿胀。

[回答] 腹胀快速解决的方法是选择促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗，也要在每次吃完饭之后，用手掌来按顺时针的部位按摩腹部的地方，促进胃肠道的蠕动，缓解腹部胀痛的情况。平时一定要避免吃生冷的食物，选择少食多餐，细嚼慢咽，平时适当的参加些有氧运动。

[回答] 想要快速解决牙疼，可以通过止痛的药物或者消炎药物来进行治疗，比如布洛芬。也可以使用冰袋冰敷患处，降低神经末梢的敏感性，缓解牙齿疼痛的症状。牙齿疼痛可能是由于牙齿神经，或者牙齿根尖出现了明显的炎症导致的，在日常生活中一定要注意口腔的卫生，避免吃辛辣的食物。

[回答] 可以口服红糖姜茶或用热水袋热敷小腹部来缓解痛经的症状。如果没有器质性疾病，只是单纯的原发性痛经，可以在月经来潮之前开始服用止痛药物。

[回答] 如果出现酒后头痛，有效的办法是充分休息，也可以口服止痛药，疼痛大多能够缓解，但若疼痛反复发作，除了口服药物之外，还需要采取神经阻滞等方法缓解症状，若想长期控制，还可做枕神经次级治疗。

[回答] 一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。

[回答] 尿不尽有考虑是根泌尿系感染有关系。平时多喝水，不要太劳累，排除前列腺炎的可能。持局部干爽透气，平时多步行走路，对预防前列腺疾病是有好处的，忌吃刺激食物。

[回答] 中医推拿是很好的快速解决胃胀气的办法。在脐周围，围着脐周围画圆，向左、向右分别按摩100下，可以缓解胃肠胀气。可以按摩胃肠道周围的穴位，肚脐上边的下脘穴，肚脐上2寸。还有中脘穴、上脘穴等胃肠道附近的穴位，可以缓解胃肠胀气。背俞穴如脾俞穴、胃俞穴，在后背上，按摩或者点按穴位，可以快速解决胃肠道的胀气，做屈膝抱腿的动作，也可以缓解胃肠道胀气。