[回答] 可以将白萝卜熬成汤，可以解表、通气，对于缓解感冒的各种不适症状有帮助。还可以用山药和红枣煮粥，可以促消化，养脾胃，有助于改善不适症状。

[回答] 适合病人吃的清淡食谱有很多。在日常生活中最好吃一些清淡的小米粥，搭配一些绿色的蔬菜，也可以适当的吃一些清蒸三文鱼，对营养角度来说，清淡也是可以体现食物的真味，而且营养成分也是比较丰富的，常年时间吃清淡的饮食可以有明显的恢复效果，每天最好是两盆蔬菜，一定要低盐低脂饮食。

[回答] 适合肺炎病人吃的食谱有清淡的蔬菜，并且还可以适当的吃一些烂面条以及小米粥等等。如果患上了肺炎，很有可能会出现咳嗽的情况，而且还有可能会出现喉咙疼痛的状况，所以在饮食上一定要以清淡饮食为主，并且还要避免做剧烈的运动，以免加重咳嗽的状况。

[回答] 石斛芦根粥。清洗干净石斛和芦根，放进锅里加水煮30分钟，滤渣后留下汁液，加入粳米一起小火煮粥，煮好后加入盐食用，早上和晚上食用都可以。这粥有养阴生津、止呕和胃的作用。适合胃热炽盛型。

[回答] 适合晚餐的减肥食谱一般是吃一些容易消化的食物，多吃一些纤维的食物，或者是糖分食物比较少的食物。减肥期间一定要注意，适当的改善一下生活中的饮食规律，尽量减少暴饮暴食的习惯，尽量不要发生出现挑食的现象，一定要减少垃圾食物的摄入。

[回答] 适合孕妇的晚餐，可以多吃一些番茄炒猪肝，在晚上睡觉之前一定要少吃一些，吃多的话可能会出现消化不良，怀孕期间可以多吃些清淡饮食，或者是多吃新鲜水果蔬菜。也可以多吃一些虾仁，或者是菠菜之类，可以提高人体的营养，而且还可以补充一些维生素，不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 大人发热时体温超过38度5以后就需要吃退烧药物了，一般正常的腋下体温超过38度5以后人体的器官机能就会逐渐的下降，所以为了避免造成抽搐或者是其他的并发症，可以服用退烧药物来降低体温。一般建议服用的是布洛芬胶囊或者是对乙酰氨基酚，这两种药物都是国家标准的退热药物。在服用退热药物以后应该多注意休息，多补充水分，这样可以避免因为发热造成脱水，在体温没有达到38度5之前，可以用温水泡澡，或者是用温水擦拭腋下大腿根部等淋巴结比较多的地方，这样可以降温。

[回答] 适合孕妇的水果苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃苹果可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。还可以防止便秘，改善气色，缓解孕吐。樱桃：樱桃中富含铁质和胡萝卜素以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多吃可补血及帮助肠胃功能，改善孕妇食欲不佳。葡萄：葡萄有安胎作用，能帮助胎儿发育，还能改善肤色。

[回答] 冠心病患者在饮食上要少油少盐，防止造成血管堵塞引发心脑血管疾病。可以多吃小米粥、煮软的面条、菠菜、白菜、冬瓜等食物，尽量做到均衡营养，可以多吃一些微量元素高的食物，能够增加身体对疾病的抵抗能力，减少发生疾病的几率，也利于病情恢复。

[回答] 适合消化不良的宝宝要多吃一些小米粥和八宝粥，还要多吃一些含蛋白质脂肪酸多种生素和矿物元素的食物。在日常生活中要密切看护孩子，看护孩子的过程中要有足够的耐心和爱心，让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体里面的维生素，多吃一些苹果和香蕉。