[回答] 适合2岁宝宝的营养食谱通常可以吃一些蔬菜类食物，还可以吃一些小米粥类的食物。一般两岁宝宝的肠胃功能已经完善，通常是可以吃很多食物的，但是不要吃一些垃圾食物和有刺激的食物，以免导致肠道受到刺激。而且在给两岁宝宝增加营养食谱的时候，也需要选择少食多餐的方法进食，不要吃的过多。

[回答] 适合宝宝清淡易消化的食物有小米南瓜粥和韭菜粥、芹菜粥等。芹菜具有很好的健胃止痛，具有促进胃液分泌增进食欲，具有很好的营养成分，韭菜具有解毒作用，可以有效预防小儿尿频尿不尽，腹痛等症状，含有非常丰富的维生素和碳水化合物还有纤维素等营养物质。

[回答] 宝宝秋季可以多吃红豆粥、小米粥、鸡蛋汤、山药粥等食物，能够起到清热去火、润肺、除湿气的作用，因为秋季空气比较干燥，身体内湿气也比较重，这些食物还能够促进肠胃的消化，非常适合宝宝吃。宝宝身体正在处于生长发育期间，饮食上一定要清淡一点，尽量多补充营养。

[回答] 晚餐宜清淡，选择脂肪少、易消化的食物，且不要吃得过饱，多点新鲜蔬菜，其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便，也不会让孩子肠胃负担过重。可以吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等。

[回答] 可以在家给孩子煮一些营养粥，里面可以加各种蔬菜末，核桃、花生、杏仁，紫菜，瘦肉丁，鲜虾仁，动物肝，不含添加剂，父母和孩子都可以吃。

[回答] 两岁的宝宝正处于身体生长发育比较快的阶段，要多补充一些蛋白质和维生素，还要注意补充热量和钙质，这样有利于孩子骨骼的健康发育。多吃一些鸡蛋，牛奶，鱼类等营养丰富的食物，尽量不要吃辣椒等刺激性比较大的食物，以免给孩子的肠道造成刺激和不适。

[回答] 适合一岁宝宝便秘的调理食谱有蔬菜汁汤、胡萝卜汁、蛋黄汤。蔬菜汁汤：新鲜菠菜或卷心菜适量，煮沸饮用；胡萝卜汁：红心萝卜捣烂成泥，取汁，适量白糖，煮2-3分钟；蛋黄汤：番泻叶5-10g，蛋黄1，菠菜少许，将蛋黄打入碗中搅拌备用，将番泻叶放入水中煎熟，去渣取汁，加入鸡蛋和菠菜煮沸。

[回答] 适合两岁宝宝的营养食谱可以选择做到荤素搭配，保障营养的多样化，不要过于单一，可以让孩子吃些鸡蛋，瘦肉牛奶，或者是小米粥软面条，要掌握正确的喂养孩子方法，可以选择少食多餐，尽量避免暴饮暴食，在孩子的吃完饭之后，如搓腹部促进肠道的蠕动。

[回答] 石斛芦根粥。清洗干净石斛和芦根，放进锅里加水煮30分钟，滤渣后留下汁液，加入粳米一起小火煮粥，煮好后加入盐食用，早上和晚上食用都可以。这粥有养阴生津、止呕和胃的作用。适合胃热炽盛型。

[回答] 辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果宝宝消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加增加辅食的量。没有所谓的特定食谱，主要是依据宝宝的具体情况来定。