[回答] 长期严重便秘可以用手掌轻轻的按摩能够刺激肠道的蠕动，能够有效的防止便秘的发生。孩子出现了便秘很有可能是由于喂养不当所引起的一种情况，可能会导致大便干燥，还会引起肛门疼痛，一定要养成每天都要排大便的好习惯，注意孩子肛门的卫生。

[回答] 患者要是经常的出现这种便秘的情况多考虑是因为胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起的的便秘，治疗应该清热润肠通便为主，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，还应该适当的活动等。

[回答] 考虑是脾胃不好和消化不良而引起的，自己的饮食结构也有一定的原因存在。要注意常饮水，适当吃绿叶蔬菜，粗纤维食物，还是应该到专业的医院检查，选择补中益气健脾和胃的药物进行治疗。

[回答] 长期严重便秘可以按摩腹部来缓解症状，每天要定期的在宝宝肚脐周围顺时针地进行按摩，可以有效的刺激肠蠕动情况，起到帮助顺利排便的作用。如果宝宝的症状没有得到改善，可以把蘸有橄榄油的棉花棒来刺激他的肛门处，治疗效果是非常不错的。

[回答] 如果长期都存在便秘的现象，一定要及时到医院进行检查，找到引起便秘的原因，很多原因都会引起我们发生便秘的现象，但是归结到最根本的原因就是由于胃肠功能失调，导致胃肠蠕动过慢，所以在平时也要进行适量的运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充所需要的膳食纤维。

[回答] 得了便秘以后，首先要养成多饮水的习惯，养成定时排便的习惯。在这基础上，要多进食一些粗纤维的食物，比如说火龙果，其它水果等等，从而刺激肠道，增加肠道的蠕动，有利于便秘的解决。另外在饮食的基础上，给予药物的治疗，一般的药物主要是给泻药。

[回答] 建议保持心情舒畅，调节好心态，平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动，饮食以清淡为主，禁烟酒，刺激食物，多饮水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。

[回答] 孕期如果是出现了便秘的情况是非常正常的，这个是由于子宫增大压迫导致的，和女性的特殊生理结构有很大关系，建议可以清淡饮食少食多餐，可以多吃一些粗纤维较多的水果和蔬菜，帮助改善便秘。

[回答] 便秘严重，与平时饮食和生活习惯有关，所以最主要的就是要进行饮食和生活习惯调整，多吃一些青菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，并且养成每天排便的习惯。

[回答] 严重便秘要依据病情而定治疗方法。最主要的治疗方法是保守治疗包括服药、运动饮食调节，服药要选择副作用小的，有些严重便秘者需要做手术，需要做全结肠或部分结肠切除。